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沧州金色雨林体能课

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沧州儿童体能训练中心金色雨林学习能力研究中心成立于1994年,是中国首家权威解决3--14岁儿童注意力不集中、看错题、作业慢等学习问题,采用感觉统合训练、学习能力课程训练、情商课程训练等精品课程,达到学能训练、心理辅导、家庭教育三位一体的心理教育机构。 
体能,指人机体的基本运动能力,它包括三个方面:一是身体形态,二是身体机能,三是身体素质。
本课程通过耐力、力量、平衡、柔韧性和韵律感五大方面的训练,全面提高孩子身体运动机能,矫正孩子运动中的不良身体形态,塑造健康挺拔的身姿,全面增强全身素质,促进孩子健康自信成长,为学习进步打下身体基础
认知力课程
(1)注意力记忆力课
金色雨林注意力记忆力课程,针对记忆力与注意力的重要来源视知觉与听知觉,有针对性地采用独特教具与训练体系,针对孩子的听/视觉广度、听/视觉空间、听/视觉分辨、听/视觉理解、听/视觉记忆、听/视觉统合,从而提升注意效率,延长注意时间,从而增强记忆力!
① 注意力概念
注意(attention)是心理活动对一定对象的指向和集中。是伴随着感知觉、记忆、思维、想象等心理过程的一种共同的心理特征。注意有两个基本特征,一个是指向性,是指心理活动有选择的反映一些现象而离开其余对象。二是集中性,是指心理活动停留在被选择对象上的强度或紧张。指向性表现为对出现在同一时间的许多刺激的选择;集中性表现为对干扰刺激的抑制。它的产生及其范围和持注意力即人的心理活动或意识指向和集中于某一事物的能力。注意包括视觉注意和听觉注意。
注意的四种品质:注意的广度、注意的稳定性、注意的分配、注意的转移。
这是衡量一个人注意力好坏的标志。注意力在学习中体现在视觉注意力和听觉注意力两个方面。
② 注意力分类
注意力分为主动注意力和被动注意力。
主动注意又称为有意注意,是自觉的有目的的注意。被动注意又称为无意注意,是自然发生的,没有自觉目的和不加任何意志努力的。婴儿时期以被动注意为主,它的产生与外界信息的刺激强度有关,强度越大,越易引起被动注意。出生后 3 个月开始能短暂地集中注意人脸和声音,当孩子听到置于耳后的铃声时,会将头转动去寻找声源而停止他原先的动作。这个铃声就是引起他被动注意的刺激信息。随着年龄的增长,活动范围的扩大,内容的增多以及动作语言功能的不断成熟,孩子越来越多地出现主动注意。但幼儿时期的主动注意稳定性差,易分散和转移。
学龄前期儿童已能保持一定时间的主动注意,能较好地控制自己的注意力。一个 5-6 岁的孩子能集中注意力约 15 分钟左右,6-10 岁 20-25 分钟,10-12岁 25-30 分钟。
③ 注意力不集中表现
好动,坐不住;
无精打采,心不在焉,或者想入非非,老走神;
粗心,马虎,差错多,做事无效率;
拖沓,磨蹭;
一心多用,有始无终,学习、做事质量低,效率不高。
④ 注意力不集中的原因
兴趣:感兴趣的集中,不感兴趣的不集中,能力在哪里兴趣就在哪里;
年龄:年龄越大注意力越集中;续时间取决于外部刺激的特点和人的主观因素。
家庭教育:干扰太多,指令太多,玩具太多,电子游戏时间太多;
能力发展:感统失调,听知觉能力发展不足,视知觉能力发展不足;
生理:大脑神经发育问题如智力问题、自闭症、多动症等。
⑤ 记忆力概念
记忆是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。
记忆力也包括:视觉记忆、听觉记忆。
听觉记忆包括:听记忆广度、听长时记忆、听觉分类记忆、听觉联想记忆。
⑥ 记忆力不好的表现
视记忆不好的表现:记生字困难,经常认错写错,看过的文章记不住,理解不好。
听记忆不好的表现:上课不会听讲,听完记不住上课内容,忘记老师留的作业。短时记忆好,长时记忆不好的学生,注意力好,理解力不好。比如“乖乖女”。短时记忆力不好,长时记忆好的学生,注意力不好,理解力好。比如“皮小子”。
⑦ 注意力和记忆力的关系
注意力是记忆力的基础,记忆力是注意力的结果。没有良好的注意力就没有良好的记忆力,良好的记忆力是建立在良好的注意力基础上的
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