秦汉胡同公益在线课 八段锦与太极拳上新
八段锦与太极拳都具有柔和缓慢、松紧结合、动静相兼的特点，在一招一式中锻炼身心，感受静定的力量，重新平衡身心，回归自我。秦汉胡同也推出了相关公益课程，让同学们可以系统的学习八段锦与太极拳。
本次课程包含八段锦与太极拳两项舒缓的全身心运动，循序渐进地解锁传统养生功夫，简单易学，直播教学方式便于随时随地沟通学习。第1视角直播观看，对一招一式进行详细分解说明及演练，第1时间互动、解答，让学习更有成效。
在课程中，同学们可以学习八段锦与太极拳的完整招式，科学地养生锻炼，舒缓筋骨、强身健体。了解身体器官、脉络的位置及运作特点，从而针对性地加强锻炼、调整气息及生活规律。在静定中清心静气，感悟传统文化中的生活处事哲学。
在佛山秦汉胡同本次课程中，同学们都能有哪些收获呢？
适度运动，强健体魄
八段锦与太极拳均是适合各个年龄段的全身心运动，舒缓稳健的同时达到锻炼养生的效果。
调息养神，平衡身心
八段锦与太极拳招式配合呼吸调整，找寻身心同步的舒适状态，有利于平心静气。身体舒展的过程也促进体内血液循环，促进精神愉悦、神清气爽。
感悟哲思，回归自我
太极中思维方式本身，包含着清醒睿智的哲思，诠释着“无为而无不为”的态度，最终到达一种无所不容、宁静和谐的精神领域。
课程有哪些优势呢？
直播在线，轻松上课：通过直播即可上课，操作简单，直播回放可反复观看学习，让退休人士足不出户就可学习传统养生文化。
老师全程陪伴，收获满满：直播与老师互动，班主任老师全程陪伴学习，让在线学有所得。
多元化社群学习，分享交流：现场学员演示，配合志同道合学友同群，畅聊观点，分享经验，感受交流共进的乐趣，打造养生健康交流小课堂。
结业不毕业，长情陪伴：线上课程结束后会不定期组织线下活动，雅集、展览、写生游学，应有尽有，让退休人士重拾学生时代读书的快乐，真正实现线上线下相结合，结业不毕业，长期长情陪伴。
开班名额有限先到先得，佛山秦汉胡同国学班级报满可顺延下一期课程，在这里，你会在感受身心同步的自由，寻找到放松的舒适状态，让生活更健康，丰盈精神生活。
佛山秦汉胡同 咨询报名电话：400-0808-102，欢迎来电咨询！
关于佛山秦汉胡同国学书院
秦汉胡同于2002年始创，本着万物皆诗的愿景，努力完成着让世界柔软的使命。秦汉胡同文教与毫空间、毫艺术共同构成秦汉胡同主营业务三进院。经过近20年的积累发展，已成长为国内具备一定规模和影响力的文化教育品牌。秦汉胡同国学聚焦全龄文化素质教育，把内容定义为中国心养成的学问。在北京、上海、深圳、广州、杭州、南京、宁波等城市开设逾100家线下校区，提供书画、鉴赏课、琴棋三大类30余项优质课程，服务线下近八万多个重付费学员家庭。
有哪些培训课程
书法课程 围棋课程 茶艺课程 国画课程 古筝课程 古琴课程 二胡课程
葫芦丝课程 竹笛课程 洞箫课程 琵琶课程 篆刻课程 戏曲课程
为什么选择秦汉胡同
行业优势
1、2002年秦汉胡同品牌创立至今，已在传统文化教育培训与传播领域深耕15余年
2、积极打造名师团队，建立统一的选拔标准和培训体系
产品优势
1、在上海、北京、深圳、广州、南京等地拥有50余家分院
2、每年每个省招收的学生近万人
教学优势
1.针对每名学生的个性化需求，为学员定制效果最优化的小班教学模式
2.教学排课灵活可调整，一周七天 一天七个教学时间段
佛山秦汉胡同培训中心地址
佛山市禅城区祖庙路33号百花广场 4楼
