舞蹈和一般的体育锻炼的不同，在于其对形体训练的重视，和对艺术涵养的追求。让孩子的身形更挺拔，对艺术的鉴赏力更敏锐和丰富，同时开阔了对事物的思路和视角。
现代舞种丰富，有民族舞、古典舞，有拉丁、爵士、街舞，还有芭蕾等。形色各异，风格独具，在这样一个广袤的艺术世界里，每一个孩子都能找到适合自己的一个舞种，然后在舞蹈之路上走出自己的光彩。
在现行教育体制下，孩子们自己的时间越来越少，即便有余暇，估计也花在电脑和电视机前了。然而，在以后的人生历程中，人们在遇到挫折、困境时才会后悔当初没有培养一份自己的兴趣和爱好。因为【爱好】是陪你走过一生的伴侣，当你遭遇事业的瓶颈，深陷感情的失意中时，如果你平日里有自己的爱好，打球也好，画画也好，跳舞也好，唱戏也好。这些看似无足轻重的兴趣爱好会成为你生活的恒动力，在你最晦涩黑暗的时候让你的生活还能存在意义，还能存在乐趣。所以，对于孩子们而言，有一样自己喜欢的事情是何其重要，而家长们的引导更是打开这扇大门的重要助力。
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