拉丁舞又称国际标准舞，它是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间，它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式，深受拉美人民的喜爱，成为他们生活中必不可少的重要的组成部分。如今，拉丁舞已经风靡世界。

一、教学内容 ：

   伦巴与恰恰的基本步法与基本套路，双人舞的一些组合及基本套路。根据学习进度，会适当进行一些牛仔的教学。

二、教学目标及意义：

    拉丁舞是一项老少皆宜的活动，对各个年龄段的人都有益处。

对成人来说，掌握体育舞蹈的基本知识、基本技术、基本技法和方法，以及舞蹈动作难度的把握。通过跳拉丁舞逐步克服胆怯、恐惧，培养自信、自强，以坚定的信心和毅力去对付无数的考验与挑战，使你更善于人际关系，提高为人处事、公关社交的能力，让自己对自己有更深一层自我价值的发现 。

对少儿来说，掌握拉丁舞基本的练习方法，培养音乐感，将舞蹈套路完成的熟练，有强的表现能力。培养学生具有一定表演比赛能力和欣赏比赛能力。在少儿体质不断增强的情况下，还将逐渐养成高贵、典雅的艺术气质。 

三、教学进度计划：

第一阶段：恰恰基本步法的练习：包括转动、律动、侧并步、方形步、前纽约、后纽约、后锁步、定点转，使学员能听懂恰恰音乐并达到拉丁舞一级水平。

          恰恰基本套路的练习：包括扇形步、曲棍步、行走步、右展开步、手拉手、纽约步、定点转，使学员单独会跳恰恰铜牌。

第二阶段：伦巴基本步法的练习：前进步、后退步、基本舞姿、原地换重力、基本步、纽约步、定点转，使学员能听懂伦巴音乐并达到拉丁舞二级水平。

          巴基本套路的练习：扇形步、阿列马娜、曲棍步、行走步、右展开步、库克拉恰、手拉手，纽约步、定点转，使学员能单独完成成品舞铜牌。

第三阶段：恰恰和伦巴基本步的巩固练习并学习恰恰伦巴银牌和金牌基本套路，双人舞的一些组合及基本套路。根据学习进度，会适当进行一些牛仔的教学。