锻炼口才可以通过这些方法来实现：一是多说话，大胆的说话;二是多看口才技巧、演讲家之类的书籍;三是在网上找一些演讲比赛来看;四是自己在家多练习;五是多读书多写作，养成写日记的习惯。

 

 

一、如何锻炼人的口才

 

方法一：多说话，大胆的说话。一个口才好的人肯定是一个大胆的人，不惧气场大的人。要想口才好，先从练胆开始。不怕被人说，脸皮要厚。

 

方法二：多看口才技巧、演讲家之类的书籍。这里就要求我们每天坚持看，而且耐心的看。把书中的精华部分要倒背如流，然后在家好好练习，时间一久肯定口若悬河。

 

方法三：在网上找一些演讲比赛来看。然后自己身临其境，想想如果是自己怎么应对。看完以后多回味里面的精彩部分。推荐大家可以看一下大学生辩论大赛，里面的辩论员确实口才好，值得一看。

 

方法四：自己在家多练习。口才的培养是一个长期的过程，需要长时间的锻炼。自己在家可以对着镜子反复练习，直到自己满意为止。

 

方法五：多读书多写作，养成写日记的习惯。一个口才好的人，肚子里一定要有货。没有货和文笔，量你有再好的口才也说不出好东西。

 

方法六：多参加社会或者集体性的演讲。比如主持人，社团讲演等活动。这样做不但是胆子得到提升，也是知识和朋友的积累。

 

 

二、反应慢的人怎么练口才

 

1、 树立自信心

 

自信心的建立非常重要，有的人往往是因为缺乏自信心而丧失机会，如果你想在平时的学习或工作上使自己更加突出，那么你就要有自信，争取在众人面前发表自己的想法与建议。

 

说话反应慢的人会因为自己的反应慢而缺乏自信心，所以树立自信心是帮助自己进步的首要前提。

 

2、 多与人交流

 

越是说话反应慢的人通常越不好意思在外人面前说话，因为自己知道自身的“缺陷”，害怕被人嘲笑，伤害自尊心，所以他们一般都沉默寡言，不爱交谈。

 

俗话说缺什么补什么，正是由于自己说话反应比较慢，所以才更应该多多与人交谈，锻炼口才，只有多交流，才能在交流的过程中发现问题并解决它。

 

一味地逃避，不开口是没有办法锻炼自己口才的，也就没有办法让自己进步。多与人交流不仅可以使我们锻炼口才，还能够发散我们的思维，从而获取敏捷的思维反应能力。

 

3、 多朗读文章

 

朗读文章顾名思义就是要开口读文章，并不是每个人都那么容易开口的，说话反应慢的人在开口前会思考很多，比如别人会不会嘲笑自己读的不好，自己会不会读错字等等。

 

他们会把开口看作一件很难的事情，所以朗读文章也变成了需要突破自己心理防线的一个重要任务。

 

但朗读文章对于改变他们说话反应慢是非常重要的一步，朗读文章可以不仅可以锻炼他们说话，而且还可以通过朗读文章来抒发自己的情感，增强自己敏捷的思维反应能力。

 

4、 多锻炼应变能力

 

应变能力强调的是当环境、条件等发生变化的时候，能够及时采取措施迅速地加以应对。应变能力需要自身具有丰富的知识、敏捷的思维和丰富的经验。

 

想要锻炼随机应变的能力，就需要善于思考，树立目标，事先策划，做到善于总结、举一反三;不断积累、活学活用;以不变应万变。通过这样的锻炼，可以使自己获得更加敏捷的思维反应能力。

 

 

三、内向的人怎么练就好口才

 

1、坚持晨读。如果是因为自己的口才不好，可以坚持每天早起半小时晨读，不要小看了每天半小时的锻炼，如果坚持半年，你就可以看到明显的效果。

 

2、坚持社交。在日常的生活社交中，一定不要拒绝，一定要多给自己找说话的机会，从而锻炼自己的语言表达能力，也能够增强自己的自信心。

 

3、学会倾听好口才。在遇到一些口才比较好的人，一定要用心地倾听他们的表达方式，然后用心地记录在脑海中，为自己的口才积累基础。

 

4、多去思考表达方式。在锻炼自己口才的同时，也应该学会通过大脑去思考，更多好的表达方式，然后总结出自己的一套思维方式，这样也有利于自己的口才能力提升。

 

5、多给自己上台的机会。在一些公众场合，一定要多给自己上台的机会，多去台上发言，这样也就能够增添自信心，也会让自己的口才变得越来越好。

 

四、口才锻炼的技巧

 

1、多读书，积累丰富的词汇

 

平时多读书，积累丰富的词汇是训练口才的前提。书不但能让你增长知识，丰富个人阅历，而且能从中累积许多丰富的词汇，为训练口才，提高语言技巧打下坚实的基础。词能成句，句能成段，段能成篇，所以，绝对不可忽视平时这点滴的积累。

 

2、话未出口，先三思

 

之所以称之为口才技巧，也就是说，说话要讲究技巧和方法。不能让对方因你所说的话感到不悦。所以，话未曾出口前要先三思。想好了再说，不鲁莽。虽说心直口快不是什么坏事，但是因你无心的一句话给他人造成不必要的伤害也是完全没有必要的。

 

3、多与人交流

 

平时多与人交流，不仅能够增加人与人之间的友谊，同时通过交流还能锻炼自己的语言表达能力，每一次交谈都是一次训练，人离不开语言的交流，就像鱼儿离不开水一样，通过与别人的交谈不仅可以锻炼自己的口才，同时还可以从中感受到他人的语言表达方式，取长补短，让自己的口才得以提高。

南昌新励成口才培训优势

 

实用才是硬道理
当众讲话

演讲艺术

人际沟通

性格沟通

心理素质

科学发声

江西新励成地址有哪些