演讲把握节奏的技巧：一是说话要准确，清楚，通俗易懂;二是说话的速度要适度，不能太快也不能太慢;三是注意你的语调。如果想具体了解发言演讲怎么掌握节奏，那不妨接着往下看吧!

 

 

一、发言演讲怎么掌握节奏

 

第一，说话要准确，清楚，通俗易懂，否则就会读不清楚，不准确，影响表达内容。

 

发音要清楚、明白，可以通过平时的练习，多留意他人的交谈，多读点书报纸等等。说的时候，也受情绪的影响，要克服紧张情绪，说话不急不躁。

 

第二，说话的速度要适度，不能太快也不能太慢。说得太快，人反应迟钝，甚至可能使你精疲力竭。

 

有人认为快速说话可以节约时间，提高沟通的效率。实际上，讲话的目的是要让对方明白你的意思。

 

另外，听话者和说话者都需要时间来思考和了解。说话速度太慢还会让人焦虑不安，浪费时间，让听者心烦意乱，甚至丧失说话兴趣。

 

所以，谈话要以适度的速度进行，即每分钟120个词汇量，能更好地表达自己的意思。

 

第三，注意你的语调。讲话的目的在于沟通与交流，要有真情流露。人在交流的过程中，都会有一种感情的倾诉，而语调就是这一情感的一个窗口。

 

尽管语调很重要，但是谈话时常常被忽略。仅仅注意词的趣味性，内容的精彩与丰富，却忘了语调的感人之处，导致思想情感的传递失落，言语的效果受到影响。

 

要想让人的谈话吸引人，就必须在音量大小、放松、高低、快速等等方面下功夫，以达到事半功倍的效果。

 

假如过于追求所谓的抑扬顿挫，会给人浮夸的感觉。简而言之，诚挚谈话的前提一定是自然的，而自然的语调则是最美和愉悦的。

 

二、控制演讲节奏的技巧

 

1、控制演讲的气氛

 

说话人运用抑扬顿挫的不同语调和快慢快慢的语速，可以让听众把注意力转移到演讲者身上。在演讲中，演讲者控制现场的境界在于，创造一种能将听众与自己完全融为一体的气氛，并确保将掌控这个气氛的总开关置于自己手中演讲者上场时要大方得体，让听众充分融入这场比赛。

 

在演讲过程中，要做到动静结合，目光和肢体动作做到相兼相合是一种五位一体的工作，演讲者要将自己的主张和见解这种内在语言传递给听众，必须将内在语言转化为外在语言，有时其中渗透着强烈的情感因素，这需要通过语言、表情、眼神、动作、肢体行为等多种方式，协同传递外部语言。

 

2、适当改变语速

 

讲话时该怎么说，语言表达方式很重要。变化的目的是调动听者的情绪，改变语速是控制听者听的节奏。姿态改变是观众观察你的视觉表达方式，注重视觉控制。而语速变化则是听众聆听你的听觉，注重听觉的控制。

 

3、设定悬念

 

选词既能抓住演讲主题，又不为听众所知道的事物设悬念，又能有效地激发听者的兴趣，调动听者的情绪，同时又要使听者听兴正浓时发出嘎嘎声，使悬念发挥较大限度的作用。

 

三、演讲语速技巧

 

1、视演说内容决定语速

 

当你讲述一些热情、紧急、赞美、兴奋之类的内容时，或叙述那些无法控制的感情及进入精神高潮时，不能慢慢腾腾，要快些。而表达一些平板、悲伤、庄重、劝慰之类的内容时，讲述一些需要听众特别注意之事时，讲述一些需要听众特别注意之事时，讲述数字、人名、地名或容易引起疑问的内容时，为了是听众听清、记忆和思考，要将语速放慢些。

 

2、依场地情况决定语速

 

在场地较大的地方演讲速度可慢点，场合较小的地方语速可快一点;听众情绪受到干扰时慢点，情绪旺盛时快点。

 

3、看听众对象决定语速

 

当你面对的是与自己同龄的青年听众时，因为她们精力充沛，反应灵敏，对她们说话可以放快些;当是小朋友、老年人时由于她们接受、反应较慢，可把音节的时值拉长，语流中间停顿可久一点，停顿次数可多些。

 

四、如何改善演讲语速过快

 

1、放平心态。其实很多演讲者在平时练习演讲者语速都是正常的，但是一台就出现语速过快的现象，这是因为上台了出现紧张的心态，导致了没有办法控制大脑思考，所以要想克服演讲语速过快问题，就首先克服紧张心态。

 

2、对镜子练习。如果有条件可以对着镜子多练习几次，特别是在演讲前，这样可以帮助您增加自信心，从而变得更从容和没有那么紧张，自然演讲就出色发挥。

 

3、多朗读文章。多读文章可以从根本上培养自己说话语速恰当的一个最佳办法，平时要多读且要大声读，也可以让朋友在旁听读，提出修改意见，当出现语速过快时，让朋友叫停你。

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