口才的基础训练方法有这些：1.从朗读入手开始，找一篇短文，用最大声，最清晰，最快速的方式去朗读;2.自言自语唠叨训练，即进行随时随地自说自话;3.进行进阶的交谈训练，即学习他人的表达。

 

 

A，从朗读入手开始

 

很多人说话不够利索，或者想说什么，总是给人吞吞吐吐的感觉，那么因为思维语言转化为口头语言这个过程，不够敏捷造成的。

 

想要提高这个转化过程，朗读是其中一种最有效的方法。

 

每天找一篇短文，用最大声，最清晰，最快速的方式去朗读二十分钟，直到自己能够一看到上一句，就能够立刻说出下一句为止。

 

因为当我们朗读一些陌生的词句时，我们的大脑由于对此没有经过训练，所以把信号输送到舌头时，会有一个迟疑的现象。

 

但当你不断去朗读同一篇文章之后，大脑对于这些内容已经熟悉起来，所以把信号发送给舌头，我们说话就会变得更加利索。

 

每天坚持对同一篇文章朗读二十分钟，读个几天，当你对这篇文章可以做到脱口而出之后，接着换第二篇，又坚持继续读个几天。一个月下来，你就会感到自己口齿的伶俐程度，有了明显的变化了。

 

当然，如果不知道朗读什么文章，念绕口令也是不错的方法。不过两者结合起来去锻炼，效果更好。

 

 

B，自言自语唠叨训练

 

那些说话厉害的人，因为要经常跟别人聊天，开口的机会很多，长年累月之下，自然就会给人能说的感觉。

 

而那些口才不好的人，因为很少跟别人交谈，也不敢经常跟别人聊天，开口的机会少了，自然就很难把话说好。

 

怎么解决呢?

 

每天给自己来一场十五分钟的自言自语的唠叨演讲，也可以有同样的作用。只要有机会，一个人的时候随时随地自说自话，任意唠叨，你就能够制造出这种开口的机会。

 

好像你在洗澡的时候，一边洗澡，一边自己唠唠叨叨，当你洗完澡了，这个练习也就完成了。既不打扰到别人，还能够享受自己一个人锻炼口才的时光。

 

当然，要怎么唠叨些什么呢?我给出两点建议：

 

1，回顾今天发生的事情。然后围绕它发表自己的看法。

 

例如揪出其中一件让你觉得印象深刻的，不管是看到一个喜欢的女生，想象自己怎么跟她聊天，说一说假如自己有机会，会用什么方法去追求她，还是想象自己跟别人说道理，说服别人不要随地丢垃圾等等都可以，总之想到什么就什么。

 

2，通过发散联想的方式，给事物赋予意义。

 

例如先找到没有直接关联的事物A和事物B，然后通过自说自话，从事物A一直谈到事物B，其中可以编故事，说道理，甚至偶尔夹杂一些废话也行。

 

只要你的说话不能间断和犹疑，这样才能锻炼到你说话的流利程度。

 

 

C，进阶的交谈训练

 

上面只是一个人去锻炼，但说话还是需要别人配合，才能形成交谈的态势。

 

所以除了自己私底下锻炼，你需要去留意别人是怎么交谈的。他们说话时的姿态，声音，手势，还有对话语的反应方式等等，都是你观察学习的地方。

 

从别人的交谈中，发现自己的差距和不足的地方，然后针对性思考改善的方法。例如别人对于冷场，会很快就能够抛出另一个话题来扭转气氛。

 

这时你就要思考，为什么他会抛出这个话题呢?用其他话题来填充冷场行不行呢?这些思考，会让你掌握到背后的交谈原理。

 

然后再设身处地想一想，换作是你，你根据这个“原理”，可不可以复制这个行为去做呢?

 

最后私底下模拟演练一番，直到自己熟悉这种技巧的感觉。

 

除了观察身边的朋友，就算看综艺节目，看到艺人在打打闹闹，你也可以这样去思考，总之有学习的观察对象，觉得对自己有帮助，就去学习。

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