不会说话怎么提升说话能力

不会说话要想提升说话能力需要这样做：1.模仿别人;2.试着和更多的人交谈;3.克服自卑心理;4.多朗诵多阅读。如果想具体了解不会说话怎么提升说话能力，那不妨接着往下看吧!

1、开始的时候可以说得慢点。不会说话，其实是想得比较慢，这个时候可以慢慢说，有更多的时间思考。当你说慢点的时候，总比表达不清楚意思要好。至少要让对方明白你想说什么。如果你说得快，跟不上你的思维，你很容易模糊不清地表达自己，别人听了只能干着急。

2、模仿别人。不会说话，但模仿别人应该是很简单的事情。我们从小就模仿别人。其实，模仿也是一个学习的过程。当我们还是孩子的时候，我们都是从模仿别人开始的。那么我们在练习时也可以用模仿的方法来模仿能力较强的人。随着时间的推移，我们会不断进步。

3、试着和更多的人交谈。当你不会说话时，多和别人说话。比如，逛街的时候，应该和卖菜的阿姨谈谈;吃饭的时候，应该和老板谈谈，尽量给自己一个说话的机会。跟任何人说话。如果你说得太多，你会发现说起来并不难。

4、别自卑。不会说话的另一个重要原因是，他们总是担心自己说的话对方不喜欢听，或者害怕说错话会被嘲笑。其实，这是没有自信的表现。说错话并不可怕，可怕的是你不知道如何正确表达。人的生活是一个不断试错、不断进步的过程，所以不要害怕大胆地说。

5、多朗诵多阅读。如果你想会说话，就要做到心中有内容。所以你平时可以多看一些书和新闻，多读一点各方面的知识，丰富自己的知识。这样，你就可以对不同的话题发表意见了。

此外，平时多多训练自己讲话抑扬顿挫，练习时观察镜子里的表情，练习标准的普通话发音。

怎样才能训练自己的 口才

1、朗诵阅读。每天朗读一些文章，不仅可以帮助你练习发音，还可以让你积累一些知识，这会一举两得。同时，你还可以让身边的朋友聆听你的朗诵，或许还可以对你的朗诵技巧提出有用的建议或意见。

2、快速阅读训练。找一篇演讲或散文进行快速阅读。不要模棱两可。确保吐字清晰，发音清晰。每一个字、每一个音的发音都要非常清晰、准确，没有含混不清的地方。才能真正达到训练口才的效果。

3、演讲练习。在日常生活中，有很多场合可以锻炼口才。例如，在课堂上回答问题，在公司会议上举手，这些练习阶段从不缺少，缺少的是演讲的信心。同样，演讲时不要惊慌，从心理上暗示你一定能做到。

4、把握要描述的东西的特点，尽可能生动、有逻辑地使用句子，避免把它们描述成成流水账。长期以往，可以加强你的表达能力，锻炼你的口才。

怎么样系统地训练口才

1.大声朗读

自己读，然后大声朗读。每天坚持读一些文章，不仅练习发音，还积累了一些知识和信息，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸。多读一些正面的文章，坚持每天朗读半小时以上。

2.在镜子前训练

建议你在起居室或办公室的墙上安装一面大镜子。在每天的阅读过程中，你应该对着镜子训练，训练你的眼睛、表情和肢体语言，这样效果更好。

3.自我录音摄像

如果可能的话，建议每隔一周就把自己的声音和讲话过程拍下来，这样反复观摩，反复研究哪儿卡在哪里，手势不到位的地方，表情不自然的地方，你的口才自然就会提高。

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