如何提高演讲

 

 

提高演讲水平可以从练好演说语言、丰富知识层面、克服心理不适感以及提高临场应变能力等方面入手。如果想具体了解如何提高演讲，那不妨接着往下看吧!

 

 

1、练好演说语言

 

中文是我们的母语，所以在演讲的时候都会使用普通话进行演讲。要演讲得好，就必须要练好普通话，无论是读书学习还是日常交流，都要尽可能使用普通话，说得字正腔圆、流利畅顺。

 

2、丰富知识层面

 

一场演讲，是个人的学识、价值观与修养的体验，其中最令人注意到的是文化修养高低。台上一分钟，台下十年功，只有不断学习，积累知识，演讲内容才会越丰富与有内涵，才能吸引到听众。

 

3、克服心理不适感

 

当众演讲，所承受的压力一定不小，为了不被心理恐惧压垮，就一定要克服自己的心理问题，进行调适，还可以通过一些可以提高勇气的训练与挑战去战胜自己的恐惧，让自己变得更大胆。

 

4、提高临场应变能力

 

尽管准备得再多，也难免遇上一些突发事故，例如怯场、忘词、遭遇冷场、听众发难、场景有误等等，这时就非常考验临场应变能力，只有足够冷静与快速转动脑筋，才能掌控全局。

 

 

怎么提高自己的演讲能力

 

 

想要成为演讲高手，要不断锻炼自己以下三方面的能力。

 

第一点，不断更新自己的知识体系

 

作为一个演讲者，丰富的知识是演讲的敲门砖，没有内容的演讲是不会出彩和感人的。现在互联网飞速发展，知识体系更新飞快，要适应这个社会就要不断的跃迁。古今中外，所有成功的演讲者无一例外都学识渊博。演讲高手一定是要比普通的演讲者有更加体系和完整的知识储备，这些知识应给包括社会历史知识、科学文化知识、文艺美学知识、和互联网知识。

 

第二点，反复训练自己的应变能力

 

应变能力是即兴演讲中特别重要的能力，如果忘词，如果观众有异议，如果现场氛围有所改变都需要你快速适应。所以作为一个演讲高手一定要有超于常人的认知和辩证的思维，只有这样才能够深入浅出的分析问题。

 

第三点，锻炼自己超强的心理素质

 

要建立自己的自信心，演讲最重要的一点是自信，在台上的表现力给人的感觉是否自信会很大的影响他人的看法。一个充满自信的人总是在演讲前就会给人带来一种扑面而来的感染力。

 

而自信来源于良好的心理素质，良好的心理素质总是能让人从容不迫。良好的心理素质也是客服怯场的必备良药。要学会克服紧张，只有超强的准备才能对抗这种台上的紧张。

 

 

演讲技能提升的方法

 

 

1、练心理

 

良好的口才需要良好的心理素质。公众演讲就是锻炼你心理素质的过程，核心就是将你的心中所想、所思传达给倾听的观众，但是很多人在做公众演讲时最难过的一关就是登台面对观众，这说明了你的心理素质还不够强，所以你会紧张，讲不好。

 

俗话说，机会总是留给有准备的人，有机会时一定要上，没机会时创造机会也要上。如果想做好一场优秀的公众演讲，就必须突破自己，大胆上台。私下里，可以去人多的公园、街道独立朗诵、表达，不要顾忌别人的眼光，可以是一个小故事，也可以是自己的一段经历，从而来训练自己在公从前说话心理素质。

 

2、练听力

 

练说必练听。听好是说好的前提。口才好不是说你能讲多少，而是你能不能讲好，讲到关键，讲到点子上。话不在多，精辟就行。我们要善于去听弦外之间，言外之意。

 

平时听别人说话时多长个耳朵，仔细听，听完后再仔细想想，他为什么要这么说，他说这话什么意思，他想让我理解什么，多问自己几个为什么，同时，听时要结合环境，说话者的口气等等。

 

3、掌握更多的知识

 

胸无点墨，是不可能拥有好口才的，最多只能算耍嘴皮子。给人一杯水，自己得有一桶水。平时应该多积累知识，这是一个厚积薄发的过程，需要一个沉淀的过程的。

 

那我们从哪几个方面去积累知识呢。

 

第一，专业知识。你所在行业的专业知识是让别人愿意听你讲话的内容。

 

第二，社会人文知识，不时聊天讲话总不能只讲你的专业知识，还得讲讲大家都知道的事，一起表达下各自的看法，这就需要社会人文知识，这样在聊到不熟悉的话题时，也不会尴尬冷场。

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