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想去嵩山少林寺武术学校学习几岁比较合适?

少林武校   2015-09-19 阅读:427
   

  想去嵩山少林寺武术学校学习几岁比较合适?由于近些年由于以少林寺题材的影视剧的播出,选择学习武术的人越来越多,那么究竟几岁学习武术比较好呢?想去嵩山少林寺武术学校学习几岁比较合适?

  现在,很多青少年也想学习武术。孩子几岁练武是最佳?有什么要注意的事项?河南嵩山少林寺武术学校的老师表示,3~25岁之间学武是最好的。

  练习武术能发展少年儿童的灵敏、耐力等身体素质;能培养少年儿童刻苦、耐劳、勇敢、顽强、热爱祖国和民族自豪感等优良品质。但是少年儿童在习武时决不能盲目的受某些武侠艺术作品的影响,而必须结合少年本身的身体条件,有针对有限度的进行。

  嵩山少林寺武术学校(http://www.slgbwx.com/)根据少儿解剖生理、心理的发展特点,儿童习武应注意以下几个原则性的问题:

  1、儿童适宜进行柔软,灵敏性和协调性的练习,不适于进行力量和耐力的练习;儿童的年龄越小越应以游戏类为主,因此,宜把武术练习与游戏相结合,动作要求也不必过高。

  2、儿童的特点是易兴奋,易疲劳,注意力容易分散,所以应采用短时间,多次数的练习为好。儿童不适宜进行长时间的静力性练习——如练桩功、伏卧撑等,这易影响身体发育。

  3、12以后,才可适当增加力量和耐力的练习。

  嵩山少林寺武术学校招生(http://www.slgbwx.com/zsjz/)是面向全球的,师资力量雄厚,由一大批中高级教师和优秀教练任教,按国家教学大纲开设所有课程,严格进行教学管理,保证教学质量,学校武术教练由来自于全国著名武术院校、既有理论又有实际经验的武术人才组成。

  嵩山少林寺武术学校是一体式的教学模式,有幼儿班、小学、初高中班,学员武术学完后还可以选拨特招、保送进入各大体育学校深造,比如:北京体育大学、上海体育大学、河南大学体育学院、武汉体育大学、天津体育大学等高等学府。

  在3-25岁的青少年儿童都可以报名来学武,在少林寺武校学武这个大家庭中感受少林功夫的博大精深。嵩山少林寺武术学校通过少儿与成人比较,身体各部位、系统的形态和机能都有明显的差别,科学教学,分别指导他们练习武术。嵩山少林寺学费:http://www.slgbwx.com/sfbz/

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