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半年步入幼师行业 一年即成行业精英.
新”解4个困惑家长的“老”话题
惯出来的偏食
情境回放：
欣欣今年4岁了，严重偏食，很多蔬菜都不吃，妈妈为了让欣欣能够好好吃饭，每次单独给欣欣开小灶，只做她爱吃的那两种食物。
怎么办？这样做：
1.让孩子亲身体验
家长可以让孩子帮着做些力所能及的事情，如让孩子参与做饭的过程，体验家长做饭的辛苦。
2.给孩子安排一些体育活动
通过和孩子一起跑步、一起玩球等活动消耗孩子的体力，增强孩子的食欲。但家长要注意，剧烈运动之后切忌立即饮食，在休息半小时后再饮食才是科学的。
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