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水晶皮：澄面100克；生粉30克；植物油5克；盐1克；沸水适量（约150克）；
馅料：鲜虾肉350克（虾仁大约180克）；马蹄2只；红萝卜一小块（约两只马蹄量）；植物油15克；盐2克；糖2克；姜汁少许； -
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虾买回来后，放入冰箱冷冻室冷冻半个小时左右，至虾身稍变白变硬即可取出剥壳，这是快速取虾壳的关键前提，省不得吖，就跟砍柴前要磨刀一样哒，取一只虾，用大拇指从虾肚子边上的壳边上入手，往顺着背部方向往里推；
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推到背的时候又从背推回到虾尾巴的位置，中间可以左左右右的S线条推，能保证虾身上的每个角落都不落下；把虾尾巴摘掉；回到头部的功夫，虾脖子处拌断，然后扯开头和身子，到背部的那一点点别太用力，虾肠子连着呢，为了不要在下一步翻工挑虾肠，两只手轻轻拉开虾身子和头，虾肠就跟着头被带出来了；这样就非常轻松的给虾把衣服完整的脱下来，而且非常非常容易快捷！这虾壳漂亮吧，灰常完美。
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当然，虾壳有时候不一定会连着虾头，但是虾头仍然可以连带虾
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