
宝宝按摩操(皮肤触觉,情绪/社交)
在宝宝睡醒或是换尿布的时候,可以给宝宝做做按摩操,双手搓热,轻轻地从上至下按摩宝宝的四肢、手脚、胸腹、后背,动作要轻柔。同时可以轻唤宝宝的名字,告诉他你在做什么,或为他念一段上口的童谣。
这种按摩每天可以进行5至6次,每次3至5分钟。
手指按摩(精细动作,情绪/社交)
在给宝宝喂奶的时候,可以用一只手托住宝宝,用另外一只手轻轻按摩宝宝的小手指头,或者把手指给他,让宝宝紧紧地握住。这样可以刺激宝宝的神经末梢,有助于宝宝的大脑发育及手指灵巧;也可以增进母子感情,让宝宝获得安全感。
抬抬头(肢体动作)
学会抬头可以扩大宝宝的视野,促进智力发育。方法有三种:一是将宝宝竖直抱起来,靠在妈妈的肩头,慢慢让他的头部离开,自然竖立几秒钟。可以在每次喂完奶后进行。
4-6个月宝宝的感统训练游戏
说话与唱歌(听觉/语言)
试着反复唱2、3个音符,只唱着“啦……啦……”,观察宝宝是否会逐渐模仿你唱。如果你经常唱,这就很容易成为他早期口语表达的一部分。
你记得吗?(智力/逻辑,视觉,听觉/语言)
抱着宝宝坐在桌边的椅子上,把他喜欢的玩具放在桌子上,并跟他谈论这个玩具,然后让宝宝背向玩具而面对着你'如果他把头往回转去找玩具,就表扬他,并把玩具给他。
若宝宝在地上爬着玩,就可以让他在地上做这个游戏。让宝宝俯卧,先把玩具放在他面前,然后再放到他旁边'他会肚子贴着地板地爬着去找。宝宝一但开始找,就帮助宝宝很快地找到,这一点对于增强宝宝的信心非常重要。
擀面杖(肢体动作)
你可以非常轻柔地将躺在地毯上或床上的宝宝前后滚动,如果他喜欢,可以重复这些动作,并告诉他这是在擀面。
骑膝盖(肢体动作,听觉/语言)
让宝宝坐在你腿上,面对着你,撑着他的腋下,将你的臀部移到椅子边上,当你颠着脚后跟重复着某种轻快的节奏时,你的宝宝可以体验到一种快乐的跳跃感。
戏水(肢体动作,精细动作)
当宝宝玩水、溅水时,也开始认识到自已的身体。除了使身体干净外,戏水也使他感受到了容积(体积)的存在和自己身体的存在。
7-12个月宝宝的感统训练游戏

跷跷板(肢体动作)
坐在直背椅上,交叉两脚,将宝宝放在你的上脚踝上,面朝你。然后你抓着他的手或将你的手放在他的胳膊下,随着某种轻快的音乐旋律将你的腿举起、放下。
做个牵拉玩具(肢体动作,创新/创造力)
收集一些宝宝喜欢的瓶子和玩具,用绳子把它们系在一起,留出足够长的一段绳子,让宝宝可以拉着这些玩具玩。一开始可以系两三样东西,教他如何一边拉着玩具玩一边唱歌。以后可逐渐增加玩具的数目。
摇晃不同的可摇晃物品(精细动作,听觉/语言)
对7-8个月的婴儿而言,他们很喜欢摇晃和挤压玩具。可以收集一些在摇晃或挤压时可发出声音的玩具,例如可发出音响的塑料充气玩具和装有谷粒或大米的调味品罐,它们发出的声音明显不同,宝宝会很乐意探究其中的差别。要确保所有的盖子都拧得很紧,以免宝宝吞下容器内的东西。
1-3岁宝宝的感统训练游戏
投球(锻炼手眼协调能力、学习观察和探索目标)
游戏一些废旧报纸和一个脸盆或纸篓。在孩子面前将旧报纸揉搓成团状,吸引宝宝的注意力(如果孩子已经有一定的动手能力,可以请宝宝一起参与揉搓报纸)。让报纸球在地上滚动,激发游戏的兴趣。与宝宝一起玩丢球、滚球、 追球、捡球的游戏。示范将纸团投入筐内,然后引导宝宝玩“投球”。
双人两脚走(锻炼孩子手臂力量、平衡能力)
在地板(或场地)上画好圆圈、曲线、或长方形等,准备一些小障碍物。
让孩子骑在大人的脖子上,握紧他的双手,或快或慢、或走或跳,自幼绕行与小障碍物之间。也可以从背后用双手扶住孩子腋下,让孩子的双脚站在你的双脚上,和孩子一起边念口令“一二一、一二一、”,一边沿着画好的图形走。
搬运工(练习下蹲捡物,学习听指示做动作)
将玩具摊放,走开一定距离。请宝宝拿一样玩具交给比,完成“任务”时,记得要给予表扬。
小飞机(强化前庭固有感觉)
宝爸宝妈一人抓住宝宝的脚、一人抓住宝宝的手,抬起后进行左右和上下的摇摆或晃动。宝宝可以采取仰卧或俯卧的姿势。
也可以改成成人各握孩子的同侧手和脚,进行前后、左右、上下的摇动。注意孩子肌肉紧张的情况,不宜太勉强进行,如果孩子感到不适,应立即停止。另外摇摆或晃动的幅度不宜太大。
抓泡泡(锻炼手眼协调能力,观察力,追逐能力)
用泡泡瓶吹出泡泡,吸引宝宝注意。鼓励孩子追逐泡泡、并用手去抓泡泡。
听听说说(培养语言能力)
运用音乐、书本等辅助工具与孩子进行交流。鼓励孩子学说、学唱。同时应开始避免重迭词(吃饭饭、睡觉觉、喝水水等)的运用,教会孩子正确的用词。家里有条件的可以进行双语训练(爸爸用汉语、妈妈用英语;爸爸用粤语、妈妈用沪语等)给孩子创造一个多元的语言学习环境。
抛接球(锻炼手眼协调能力和手臂灵活性)
孩子面对面坐着或站立,成人先将球轻轻抛入孩子怀里,引导宝宝将球接住,鼓励孩子把球抛回来,反复练习。随着孩子动作灵活性的增强,可以逐渐提升游戏的难度(抛接的距离、球的大小等)。
倒着走(培养空间概念,协调身体能力)
开始时要求孩子随意在地板上倒走,然后在孩子熟悉初步的要求后,要求他在扶持下沿直线倒着走;要求孩子独立地沿直线倒着走。
对于触觉敏感过强的孩子一般会有怕水的倾向,游泳训练可以帮助孩子突破心理障碍。玩水的方法有很多种,随着孩子的年龄增长和季节的变化而改变,一定要注意保证孩子的安全。

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