用料
香蕉一根
牛奶250ml
燕麦适量
巧克力碎、坚果碎、蜂蜜、巧克力酱随意
燕麦香蕉奶昔的做法
1. 燕麦加入250ml牛奶，在锅中加热略煮一下
2. 香蕉切块放入有高度的容器中
3. 倒入煮好的燕麦牛奶，用料理棒打到自己喜欢的细腻程度即可
4. 吃的时候可以撒上切碎的坚果，或者巧克力碎。我的香蕉很熟所以甜度足够，觉得不太甜的可以吃的时候淋上蜂蜜。
5.简略版：牛奶加入燕麦放到微波炉把牛奶叮热，加入香蕉用料理棒打至细腻即可。
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