【课程内容】
炖一炖就好了~
养肺润肺，除燥去火，
暖胃养胃，健康养生粥，
一起学做吧，早餐下午喝都可以喲！
主料：
银耳1朵，干莲子1把，干百合1把，小米1，把冰糖适量
银耳莲子百合小米粥的做法步骤：
1、银耳泡发，去蒂撕成小朵。
2、干莲子洗净用温水浸泡1小时。
3、干百合用温水浸泡1小时，期间换两次水。
4、汤煲放适量清水，放入银耳和莲子，先小火再大火煮开，煮开后转小火煲50分钟左右。
5、放入小米，继续煮20分钟左右；再放入百合和冰糖，继续煮10分钟。
6、成品，滑糯可口，功效强大。
7、美美地喝上一碗……
小贴士
1、如果选择新鲜的莲子和百合，就不必浸泡了；
2、根据自己喜好，可以不放冰糖；
3、可以用高压锅或者炖盅来煮。
【学习保障】
蓝馨西点培训学校教学多年来，培训了多批学员，为社会培养了众多的行业优秀人才。本着“培养一个，成才一个，安置一个” 的教学方针，在教学上追求高质量，着力于培养学生扎实的工作技能、实在的谋生本领，重点培训学员的动手实操能力与创新思路，使得学员离校后就可以获得就业机会。
学习保障
全部使用优质新鲜食材
一次性收费，绝对无隐藏收费
全部零基础教学，百分之百实操率
小班授课，包教包会，学会为止
创业全程免费运营指导，上门服务
学员享受终身免费升级新品配方和视频
【校区地址】
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苏州校：干将西路399号
深圳校：龙岗区丹竹头地铁站2号出口
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