聊城金色雨林支招如何预防和改正孩子沉迷刷短视频

随着生活方式的改变以及互联网的高速发展，越来越多孩子沉迷刷短视频，已经严重影响了孩子的学习及身心健康发展，如何预防和改正呢？金色雨林来支招，各位家长不妨试试下面几种办法：
金色雨林,预防和改正孩子沉迷刷短视频的方法
方法一：专心陪伴，有效沟通
孩子沉迷网络，很大程度是缺少家长的沟通和陪伴，如果可以的话，多安排一些亲子互动活动，比如阅读书籍、跑步...家长的全身心陪伴对孩子成长而言至关重要。
方法二：正确合理地疏导
强行制止并不是一种良好的方式，甚至还有可能激发孩子的逆反心理，与其这样不如正确合理的疏导孩子，让他们自己去做决定。比如让孩子自己决定什么时间段可以刷短视频，每天刷短视频的时间是多久？而此时家长只需要监督孩子严格遵守时间约定。
方法三：培养健全的价值观
网络时间什么样的信息都有，金色雨林认为教会孩子如何在网络世界里选择、判断、思考，建立自己的价值体系尤为重要，教会孩子学会珍惜时间，学会相信知识的力量，只有这样才不会被网络上看似光鲜亮丽的东西蒙蔽了双眼。
金色雨林,预防和改正孩子沉迷刷短视频的方法
方法四：为孩子树立榜样
如果你的孩子喜欢刷短视频，那你就有必要反思一下自己了，是不是作为家长的你也经常刷短视频呢？要知道家长的一言一行都在潜移默化地影响着孩子成长，数字化社会，成年人要给未成年人做好数字化的榜样，尤其要在数字时代生活方式上给未成年人做榜样。千万不要一边命令孩子，自己一边却玩着手机。要让孩子感受到父母的全心全意，孩子才会和你更亲密。
方法五：培养孩子的专注力
专注力是推动专注力是推动认知活动的元动力，不论大脑是接收处理信息、或是计划决策执行，每个阶段都需要专注力支撑。
金色雨林,预防和改正孩子沉迷刷短视频的方法
金色雨林已有27年儿童专注力的训练历程，专注为3-14岁儿童提供学习能力培养。在长期的实践中金色雨林形成了一套成熟的学习能力训练体系“个性化教育方案”(Individual Educational Program,简称“IEP”)。通过测评系统，判明孩子的学习能力状况，采用针对性的学习能力训练方案，并辅以家庭教育咨询，心理素质辅导，帮助孩子提升学习能力。
金色雨林相信，每个孩子都具备自主学习，自信成长的能力。想科学了解您的孩子专注力，在同龄孩子之间的水平，在线咨询即可免费获得专注力测评1次，机会难得，抓紧时间行动吧。

综合学习力=运动力+认知力+情感力
综合学习力是指:人能够调节自身的状态，不断适应外部环境，且将外界的信息转化为自己的经验并为己
所用的能力。