什么是选择记忆法

什么是选择记忆法？大家都知道“优选法”吧？这个由著名数学家华罗庚教授发明的优选法曾经风靡全国，几乎达到了人人皆知的程度。优选法可能应用在各行各业，可以帮助我们合理地安排实验，在较短的时间内找到合理的配方、合适的条件与最佳的途径。

选择记忆法就是根据这个原理归纳的。它的含义是：在记忆领域里进行优选，即把最需要的、最实用的材料输人大脑，并编码储存，以使记忆效果更加突出。选择记忆法是治学所面临的形势的需要。近几年科学技术发展十分迅速，“第三次浪潮”席卷全球。据不完全统计，全世界现在有科技期刊35000多种，每年发表的蕴含新知识的科学论文约有500多万篇，每年登记的发明创造有30多万件。在这信息爆炸、知识翻番的形势下，选择记忆法作为一种重要的记忆方式不能不被人们广泛采用。面对浩如烟海、汗牛充栋的书籍应该怎么办？只有选择！

俗话说，读书有舍才有得，泛览莫若一精。说的也是选择。爱因斯坦的传记中记载了这位大科学家的治学方法：在所阅读的书本中，找出可把自己引到深处的东西，把其他一切统统抛掉，就是抛掉头脑负担过重和会损害记忆要点的一切。他注意记忆的是真正带有根本性的最重要的东西，而不是那些可有可无的广博知识。周恩来同志在治学中也非常注意选择。他在《我的修养要则》中阐述了这样的观点：“加强学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多。”当代语言学家吕叔湘说：“我们各门学科都有一些基本的知识要记住，基本公式、规律要记住，这是不错的，但是，不是所有的七零八碎的繁琐的东西都要记住。书上都写着在哪里，那时候你去查一查就行了。”可见，读书必须有选择，记忆也必须有选择。读书和记忆没有选择就没有收获。朱熹曾经说过：“读书譬如饮食，从容咀嚼，其味必长，大嚼大咽，终不知味也。”这话是有道理的。贪多嚼不烂，饕餐之徒不但不能健身，说不定还要得胃病呢！

一、确定目标

首先要确立学习或记忆的，然后再相应地选择多种书刊资料。最好请专家、学者、教师开个书目，对目标所及的书刊资料精中选精、优中选优，特别是不要遗漏那些代表或反映本专业新科研成果的资料。

二、弄清关系

治学者要弄清知识结构之间的关系，以主攻专业为骨架的知识结构网络，围绕主攻专业建设自己独特的知识体系，以便有主有次、有详有略、有长线有短线地选择学习、记忆的材料。

三、提炼重点

记忆中要善于抓住材料中最有价值的精髓，一本书也好，一篇文章也罢，往往只有一条主线、一个主题、几段精彩的论述，一些必须记住的重点，其余的只是起烘托或辅助作用。因此，必须牢牢地抓住重点部分，提纲挈领。

四、广博钻研

学习记忆不但要专，而且要博，这一点表面看来互相矛盾，其实不然。“操千曲而后晓声，观千剑而后识器”。博大才能精深，精深是建立在博大基础上的，没有广博就谈不到精深。知识越是高度分化、高度综合，就越要求治学者广博取、提炼升华，只有这样才能巩固专业知识。

前苏联作家巴乌斯托夫斯基说：“记忆，好像是一个神话里的筛子，筛去垃圾，却保留了金沙。”让我们用选择记忆法这个神奇的筛子，不断筛选知识的金沙吧。