如何提高自我 学习能力
自学能力是学习者在没有教师的知道下,自己独立学习的一种能力,俄国文学批评家皮萨略夫曾说:“谁要是珍惜有思想的生活,谁就清楚地了解:只有自学,才是真正的学习。以下是博沃小编为您整理的如何提高自我学习能力的相关内容。
确立崇高的思想。任何人要在某一方面取得成就,首先要有理想和决心。自学成才之路是一条崎岖艰辛的路,没有理想和决心是走不下去的。而崇高的理想能鼓舞、鞭策、激励自己去顽强自学,刻苦攻关。以为每个人的行动总是出于一定的动机,思想上无所求的人,决不可能在行动上有所表现。
磨炼意志。要通过自学取得真正的成就,必须作坚持不懈,坚忍不拔的努力。就学习而言,学习内容不可能都是自己感兴趣的,学习中还会碰到种种困难。再从每个人的自学环境而言,没有一点干扰因素是不可能的,来自自身内在因素的干扰,如身体状况(各种不适和疾病)和某些思想情绪(喜、怒、哀、乐等)。
因此,为了保证自学能持之以恒,除了在客观条件方面作些调整以外,主要靠自己调节。也就是必须努力使自己具有抵制各种干扰因素的主观条件,这种主观条件就是自己的意志。要磨炼意志,首先要迎难而上,勇于去克服自学中的种种困难。通过克服困难,解开难题,提高了自己的自学兴趣,反过来更能坚定自己的自学意志。
另外,可以把自己有意放到有干扰的环境中去自学,如毛主席小时候,故意蹲在车水马龙、人声鼎沸的城门口看书,而不受外界干扰因素的影响,锻炼“闹中求静”的本领。只要我们善于磨炼自己的意志,并持之以恒,那么意志将成为你自学成才的一个有力保证。
如何提高自学能力
无法开始:你也许说过很多次你要学这个学那个,做这个做那个。你想换个专业,但你却连那个专业的基础课都没有旁听过,你想做某个心仪的职业,但你却连这个职业基础的技能是什么需要自己提高什么都不知道……「等我准备好」这句话说了十年也准备不好。
不能坚持:这个大家肯定有更深的体会,很多时间都是因为不能坚持,你开始学习了,但是学了一段时间就因为各种困难打了退堂鼓,再也不能继续下去。因为这样的无法坚持,你慢慢就变得平庸,终究一事无成。
不愿重复:不仅失败了不愿意重复,怕失败重蹈覆辙。成功了也不愿意重复。小时候老师逼着你重复练习各种知识技能,长大了没有人逼着,就不愿意再花时间做重复的事情,即使你可能很需要「重复」来进行巩固自己的技能。
不想突破:还有很多人在重复进入熟练工状态以后就不愿意再往前突破,接触新的知识了解新的看法,认为自己已有的知识就够了。
如何在职场中提高个人的学习能力
认真+积极
如果你连基本的工作认真都做不到,如果你连积极主动都不愿意去表现出来,在面对工作时只会敷衍了事只想尽快结束而不是做得更好,在工作时遇到困难只会一味抱怨从不主动争取,那你又如何成长呢?所以,在你获得成长的方式之前,首先应该要端正的,应该是工作态度。这点决定了你在职场成长中,是“事倍功半”还是“事半功陪”
从工作流程学习
不管你从事的工作有多简单,除了知道怎么操作之外,你还要了解背后的原因,并琢磨提高效率改善流程的方法。现代管理学有两个大词,一个叫”精益管理“,另一个叫”流程改造“。它们都是从基础操作流程入手,降低损耗提高生产力的管理体系。这就是说,如果把工作流程搞通搞透并使其不断完善,你就是行家里手。
从失败错误中学习
“失败乃成功之母” 你是听过的。不管你是失误的主角还是旁观者,你都要从中分析原因,寻找降低或者挽回损失的途径,并探索避免重蹈覆辙的方法。对于管理者来说,一个对失败有经历有体会的员工是十分有价值的。因为,这样的人不但懂得风险管理的重要,还可以让企业减少失误安全运转。
怎样提高自我学习能力
拥抱不舒服。通常我们在做擅长或喜欢的事情时,总是会觉得比较轻松惬意。这种舒适虽然能给我们一种“避风港”的作用和调节情绪、状态的作用。但如果一个人长期沉溺于“舒适区”,便会不思进取、固步自封。其行为表现为:懒惰、松懈、倦怠和保守,久而久之,会感到迷茫和无助。
拒绝“填鸭”,当你在短时间内把大量知识塞进脑袋,也许你认为这样的学习很有效率,但事实往往事与愿违。如果你希望这些知识在脑中留下长期记忆,你要做的是多次重复读它、复习它,而不是像在考试前临时抱佛脚,考后迅速忘光光。自学很重要的一点就是:应该给自己脑袋时间,运用正常速率吸收资讯,反而可以学到更多。
建立连结。另一个能够强化学习成效的方法,是设法建立连结,举一反三。当看到新的知识概念,设法去搜寻更多相关的资讯,思考自己过去的经验或以前学过的东西,跟新的知识有没有关联性。在阅读和学习时随时进行深度思考,能够让人真正把读到的东西内化成自己的东西,而不是生硬的文字。

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师资保障
教师来源于心理学、体育学、教育学等本科及以上专业
七大项目考试,严格筛选教师
全国教师必须通过总部培训和考核 -
团队
十余位全国儿童教育、心理、医疗等领域鼎力支持
定期开设讲座,家长学堂
同时为教学提供科学性保障 -
小班教学
8人为一班,保证教学精品化
优化师资力量分配
给每个孩子平等成长的机会 -
教育经验
学习能力研究训练工作持续25年
核心教研团队平均拥有超过10年专业经验
1994年开始研究儿童学习能力
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测评体系
根据测评结果专业解读让您认清孩子优势
采用针对性的学习能力训练方案 -
效果显著
训练有效率为96.8%(出自:
中国儿童卫生保健疾病防治指导中心) -
智能配课
根据测评结果,通过智能配课系统
为孩子定制“个性化教育方案”(“IEP”)
为每个孩子分配专属课题与目标 -
品牌优势
有金色雨林依托北京、成都、厦门、苏州、杭州运营中心,28个省,117座城市,231家中心(统计时间2019年12月)
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运动力课程运动力课程是金色雨林专为增强孩子身体能力所开设的课程。帮助孩子拥有充沛体能,提升身体的控制力,提高各种感觉通路的敏感度,建立良好行为规则、提升协调力与平衡力,为学习状态的建立打下良好的身体基础。感觉运动统合课 体能课
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认知力课程针对孩子感知、记忆和提取信息的活动进行相关能力的培养。系统提升注意力、记忆力;提升视觉与动作的配合度;加强学生的思维与逻辑能力;提高孩子的理解能力,从而提高学习的效率。
注意力记忆力课 视动感合课
阅读理解课 数字思维课 -
情感力课程帮助孩子正确认识自身,提升对自己情绪的控制、与人沟通的能力,以及适应外部环境的能力。帮助孩子调整自己的心态,正确处理学习中遇到的问题。排除其他因素对学习的影响,增强自身自信与积极性。
情商品格课 力课 -
触觉能力不佳对外界的刺激适应性弱,
经验有安全感。怕生、胆怯、不喜欢拥挤、排斥新事物、常
陷于孤独、吸手指等。
触觉迟钝(反应不足):反应慢,动作不灵活,
缺乏自我意识,我行我素,容易打架等。 感统失调
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本体感失调由视觉进行吃饭、穿衣等活动,就是本体感的直接体现。
本体感不强的表现:
缺乏自信,消极退缩,手脚笨拙,动作缓慢拖拉、
没有上进心、缺乏自信心,走路撞桌椅,组织条理差,
语言表现能力差。 -
前庭觉失调前庭接收脸部正前方视、听、味、触的信息,筛选过再传入大脑,并选择正确的信息做回应,被称为大脑的门槛。
前庭平衡感失调的表现:
好动不安,易跌倒,注意力不集中,上课不专心,
调皮任性,爱挑剔。
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