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终于知道无锡十大产后修复培训学校推荐，昨天看了关于无锡产后修复，今天在看看能不能在详细了解一下盆骨修复的重要性，学产后修复怎么选择，产后恢复的心理变化，产后恢复是学习容易吗，产后修复要去哪里学，产后应及时进行盆底康复训练。

1.盆骨修复的重要性

产后修复很多宝妈都认为做不做都可以，但是实际上骨盆有承上启下的作用，骨盆的内侧缘主要是盆底肌肉群负责承载着身体一些内脏，如子宫、卵巢、yin道、直肠、尿道等脏器，一旦骨盆发生衰竭，会让我们的盆底肌也产生歪斜，但是特别是对于生过孩子的女性，骨盆和排卵期都会产生松弛，这个时候就要及时的对于骨盆进行及时矫正，可以预防产后出现的各种问题！

2.学产后修复怎么选择

产康行业现在鱼龙混杂，就看自己有没有找到专业做产康的，有些人学习了点知识和技术就说专业的，好的产后修复店多了解。本人认为骨盆和盆底肌可以一起做，效果很好腹直肌经过手法和锻炼就可以。至于其他项目看自己的需求。

3.产后恢复的心理变化

对于新妈妈来说，生活中的各种原因都有可能导致她们的心理变化，那么产后心理变化有哪些呢？对育儿重任的焦虑，对角色转换的不适应，对体形变化的担忧，对宝宝性别期待的落差，我们要及时关注产妇的心理变化，要及时进行调节

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4.产后恢复是学习容易吗

应该是不难，先学一些你产后基本常识，然后买本妇科术进行专业的学习，明白产后阴道流注意事项，产后乳腺护理，用什么药回奶，产后的营养配餐，新生儿生理状况，每天喂多少奶，新生儿基本护理建议你学习一些中医的常识，人从整体上调整身体

5.产后修复要去哪里学

当谈到生产和健康组织的良好发展时，它必须取决于产后恢复者的技能和性格。如果你掌握了技术，但在生活中做得不好，你就不会赢得所有人的尊重。现在的老板，我看的是产后修复师的技能，但我也看的是产后修复师的人品。因为技能不好，可以逐步提升，但是人品不好，技能再好，也会适得其反。

6.产后应及时进行盆底康复训练

身体的恢复非常重要。子宫是产后恢复的重要组成部分。子宫需要从分娩前的西瓜大小恢复到怀孕前的鸡蛋大小。子宫复旧不良会引起腰痛，下腹胀、阴道出血增多等症状。判断子宫恢复好不好，看恶露就知道恶露是子宫复旧的风向标。漏尿和便秘是产后女性盆底损伤的常见症状。怀孕和分娩会使盆底肌肉松弛，盆底功能会下降。因此，产后应及时进行盆底康复。除此之外，产后恢复还包括妊娠纹的消失、臀部形状的恢复和腹部的恢复。

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