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1.产后修复要学哪些呢
学习产后恢复主要分为骨盆肌恢复、腹直肌恢复和骨盆恢复。虽然会涉及很多中医、骨骼、解剖学以及心理学知识,但毕竟是理论,只要你熟知就行了。比较困难的是实际的操作和辩证的论治,要求手法的专业性,技术的精准性,要有一定的经验。想学这个行业的人不用担心,因为专业老师会手把手教你,直到你学会为止,也会让你在实践中发现问题。
2.产后恢复的心理变化
对于新妈妈来说,生活中的各种原因都有可能导致她们的心理变化,那么产后心理变化有哪些呢?对育儿重任的焦虑,对角色转换的不适应,对体形变化的担忧,对宝宝性别期待的落差,我们要及时关注产妇的心理变化,要及时进行调节
3.产后恢复的目的
产后修复是每一位女性必做的产后项目,*可以预防盆腔脏器脱垂的加重,第二可以减轻漏尿的情况出现,第三可以促进整个盆底的血液循环,增强代谢,第四可以增强盆底肌的肌肉的强度,耐力以及支撑力,第五可以缓解肌肉异常的肌张力,恢复肌肉弹性,无论顺产还是剖腹产的女性,对于盆底肌的康复一定要非常重视,对于我们的家庭以及工作都会有很大的影响

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