劳逸结合是很重要的，在计划开始时必须考虑到这一点，有固定的休息时间和适当的假期。下面就来看看这篇考研备考的三大因素，相信你们会喜欢的。
学习计划的调整
(1)制定学习计划，要避免对自己苛刻的要求，不要急于求成。
(2)在学习计划的实施过程中，如果发现学习计划的实施不理想，或者你的活动和职责发生了变化，有必要对学习计划进行修改。因为这是你的计划，你应该让计划适合你，为你服务。与此同时制定的计划应起到指导作用。
(3) 由于每个人的实际情况不同，所以每个人的计划的重点和要求也不同。学霸的方法论经验可以借鉴，但不能照搬照搬，需要灵活运用。
因此，在计划的学习时间里，有时有学习的欲望，但有时觉得不能进入学习状态，热情消失了，积极性没有了，那么就随心所欲地娱乐一下，但应该有节制。毕竟，你是唯一主宰你自己的人。
制定一个适合自己的学习计划
1、明确你想要实现的目标，是要夯实基础，还是要提高回答问题的能力，是要应付即将到来的一次性通过，还是要做好长期作战的准备，这些都要有一个底。
2、自己的定位。你掌握了什么，缺少了什么，优势在哪里，劣势在哪里?这些都要知道。
3、时间的允许，最重要的是你的学习计划有时间去执行，而不是变成一纸空文。
备考注意事项
1. 抵制诱惑，学会克制
我们都是“社会人”，难免会遇到一些与学习无关的事情，比如同学的生日，老师组织的一些活动，同学组织的唱歌。在这种情况下，你必须学会克制，既然你选择考研，你需要放弃很多类似的活动。
2. 落实到每个小时的时间管理
考研复习最终要落实到每一天，每天的时间也很重要。一定要知道每天的每个时间段都要做些什么。
3. 劳逸结合
劳逸结合是个老生常谈的问题，但它真的很重要。在计划开始时必须考虑到这一点，有固定的休息时间和适当的假期。例如，每周六休息一天，早上自然醒，下午洗衣服等杂务，晚上玩耍。这样做的好处是避免了平时学习过程中的懈怠，因为知道周六会休息，就有了希望。
PubMed/599944
