杭州新东方培训学校Y同学，国际班学生，托福首考109分。她都做了哪些事，帮助自己在高一阶段就斩获了这样优异的成绩呢？小新对Y同学进行了采访，希望她分享的内容可以为正奋战在托福一线的小伙伴们提供更多参考和帮助。
1、首考取得这么高的分数，有哪些好方法可以传授一下吗？
回答：基础的一定是背单词，词汇量是基础。但这并不是简单地背中英释义。我在背单词的时候，会先背英译中，再背中译英，同时会念出来，而且背完一组单词后我会自己动手写一遍。这样其实就是对每一个单词进行听说读写的练习，这个过程会很长，甚至会很累，但是最终的结果一定会非常好。
有效率的背单词也很重要，我是一个很注重效率的人，英语单词都有词根词缀，通过这些可以更快的记忆，新东方词汇书中的联想记忆法也很有帮助。
2、最开始学习托福的时候遇到了哪些困难呢？你是怎么解决的呢？
回答：阅读读不懂，因为托福的阅读学术性非常强，同时口语方面不能答出逻辑性强的答案。
在这方面，杭州新东方托福老师确实给我了很大帮助，比方说，阅读老师讲解了很多句型的理解方法，让我不再对长难句那么害怕了。同时老师也会补充很多相应学科的背景知识，怪不得大家都说新东方的老师都是上知天文下知地理。口语方面，老师会用很多趣味的练习来培养我们短时间内的逻辑能力，同时还有干货的补充。
3、课后的背单词和打卡是怎么进行的？
回答：每节课有辅导老师来检查我们背单词的情况，还会听写，课后错词老师也会跟进。
4、托福学习的时间规划轴是怎么样的呢？比如，第1次模考多少分，之后的模考多少分，整个过程中进步的曲线是怎么样的呢？
回答：从2018年9月到2019年3月，中间寒假没有上课，刚入学的时候只有六七十分，到后面提升很大，不过首考前我两三次模考都是九十多分，但是进步是自己可以很明显察觉的。
5、在托福学习中遇到的比较大的困难是什么呢?是怎么被解决的呢？
回答：就是阅读看不懂的问题，背单词搭配老师的讲解是一剂良药。
6、备考过程中心态有没有波动？你是如何调整的呢？
回答：考试前是真的很紧张，于是我就跟杭州新东方英语的口语老师分享了内心的想法，后来他就告诉我：“没事，就当去玩的，想想托福在电脑上考，多好玩。”听了老师的话确实是放松了很多，第二天考试的时候心态也很好，最后出分也很开心。
7、如何平衡托福学习和学校学习的时间和精力?
回答：调节好心态，再就是高效率学习非常重要。大部分时间我也会劳逸结合，可以在学习很长一段时间后读一下自己喜欢的书，看一个电影（英文原声），或者是运动，这样效率也会变高。
以上就是同学备考的部分内容分享啦，你有没有获得一些启发呢？托福备考需要找到适合自己的方法哦，这样通过专业的训练指导，同学们也就会有更大的提升和进步，新东方杭州学校开设有丰富的托福课程，有经验丰富的老师，助力同学们更快的取攻克学习难关，取得学习进步。
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