考研坚持不下去 新东方给你保持努力的秘笈
考研过程中做了不知道多少个计划，最后都因为自己坚持不下去而多次改变计划，最后计划做了一堆却一个都没有实现，花费了时间不仅没有得到效率反而带来了焦虑，怀疑自己的学习能力。坚持很难吗，听听南京新东方考研怎么说。
首先要切合实际。南京新东方在此建议大家在为自己的学习设定计划时一定要切合自身实际，计划不要过高或过低。一天24小时，不可能每分没秒都用来学习，不吃饭不睡觉，这样身体受不住，营养与睡眠跟不上，学习效率不高，看不到效果还把身体弄跨了。在做计划的时候可以在一天24小时去掉吃饭时间和睡眠时间学习7个或8个小时，自这些时间内提高效率比一直埋头苦干收获的要好得多。
其次设定的努力目标要符合自身能力。新东方考研建议大家设立目标要能看得到，有些学员在给自己设立学习目标的时候容易好高骛远，觉得自己可以做到，或者只要足够坚持就能做到。但坚持应该是一个合适的东西，不应该是逼自己。适当的目标可以让我们在坚持学习的时候有正向作用力，而不是让自己觉得很累不想再继续下去。
最后，持续不断的坚持可能会让学员们丧失斗志，但有些学习就是要拉开长久战线。在这里新东方觉得在坚持的时候可以借助外界的工具，或者群体的帮助。例如在早起学习的时候可以找一群志同道合的小伙伴建立一个群聊，每天按时打卡，设定激励与惩罚制，激励参与的小伙伴长久坚持。
坚持可能是一件枯燥的事情，但坚持做到自己所设定的目标一定很酷。新东方也曾有过数名老师在网上发起过集体坚持的活动，召集了很多小伙伴参加，每天都有热推出，但也有人源源不断的加入并坚持下去。考研是一个持久站，有些同学可能会花费一年两年或者更多的时间，但只要不断坚持下去就才有看到希望的可能。
南京新东方考研为了帮助想要考研的学生们在自己选择的这条路上一直坚持下去，专业的架势团队不断发展创新，为学员来办有意思有趣的课堂，帮助学员到达自己想去的院校。
如果你没有规划，害怕在考研的这条路上坚持不下去，来南京新东方考研，专业的教师团队为你保驾护航，优秀的学习伙伴彼此互相加油打气，一起努力一起向理想的院校冲刺。
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