寒假已经开始了一段时间，你家孩子这段时间在干什么？没有了老师的约束，还有在好好学习吗？看着只顾着玩耍，晚睡晚起的孩子，家长们都愁掉了大把头发，不如了解一下德州金色雨林的时间管理，帮助孩子养成科学良好作息，主动遵循时间规划，家长再也不用担心孩子玩疯啦！
想要培养好孩子的时间管理能力，需要有人在旁辅助引导，要跟孩子一起商讨、一起面对、一起行动，孩子正处于爱玩的年纪，自己一个人是很难引起主动学习的动力和兴趣的，如果这时候有人跟孩子一起，商量什么时候我们一起做什么事情，对于孩子来说有了陪伴的人，行动起来会斗志满满。
家长们可能认为，寒假想阻止孩子玩疯，就要布置大量的任务让孩子好好学习，但这样的方法往往会形成相反的效果，寒假本身就是为了给孩子休息和玩乐的时间，我们可以适当进行约束，但不能剥夺孩子玩乐的权利，可以参考金色雨林感统训练课上的方法，寓教于乐，以游戏的方式引导孩子学习。
同时学习的同时也要注意劳逸结合，家长们可以和孩子一起制定一份计划，几点起床，几点学习，几点可以玩游戏看电视，几点可以去户外活动，今天要学的内容是什么，详细一点，逐渐培养孩子的时间意识，让孩子养成遵循时间的良好习惯。
同时德州金色雨林建议家长们要把作息表可视化，不要只在口头上进行表达，要明明白白的写出来，让孩子随时可以看见，并且设置可以打勾，让孩子每完成一项任务就可以画一个勾，收获满满的成就感，这对于明天计划的实施也有很大的推进作用和完成的动力。
在这里学校要向家长们推荐一个方法，叫做番茄时钟法，这个方法是说给孩子设置专注于某一件事的时间，时间可以不用很长，但在这段时间里，必须要专注于眼前所做的事或者正在进行的任务，不可以做到一半就被别的事情吸引，比如出去逛一圈等，这些事只可以在休息时间做。
这个方法对于训练孩子专注力是很有用的，也可以促进时间管理的实施，有家长说但是自己白天还要上班，没时间陪孩子培养习惯怎么办，那家长们也可以把孩子送来学校，体验金色雨林专注力训练、感统训练等一系列训练，对于孩子时间观念的养成和其他各方面能力的综合培养都是很有帮助的。
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