寒假的胜过是不是有很多孩子已经开启了呢，但是在这个时候作为家长有没有发现一个问题，就是自己的孩子在寒假的时间完全被打乱，和上学的时候完全不一样了。在这个时候家长能够做的有哪些，宁波金色雨林已经帮家长准备好了，让孩子在寒假也可以成为时间的管理者。
首先就是需要为孩子制定寒假作息时间表。这一点其实是很多家长之前就在做的事情了，但是大多时候都是在制定的时候充满热情，但过几天就不了了之了。之所以会半途而废，在制定的时候也需要设定合理，做实事求是的计划，第二点就是计划要细致，接下来的一点就是：作息表可视化
具体到我们的假期中，我们可以想一想有哪些事情需要记录到计划中。比如，什么时候学习，什么时候去参加同学聚会，什么时候过年，什么时候去看望爷爷奶奶等。我们把这些已经有预期的事情记录好。剩下的时间，就要我们按照第二点“细致”的原则，记录在计划中。这样的孩子才可以更好的去按照计划进行执行。
接下来宁波金色雨林感统训练想要告诉家长的就是：番茄时钟法指的就是二十五分钟专注做一件事情，然后休息五分钟。比如孩子的寒假作业需要2个小时完成，那么我们就可以设置4个番茄时钟。建议每天不要超过6个番茄时钟，也就是三个小时。其实番茄时钟并不是某种特定的钟，可以用普通的计时器代替。
番茄时钟的使用关键点就在于那二十五分钟一定要去专注做事，其他任何的事情都不能去做。出来客厅逛一圈、吃点儿东西或者上厕所等，都要和孩子约定好，只有在休息的5分钟里可以去做。这样专注的方式会有助于孩子提高学习效率，也有利于培养孩子时间观念的养成。助力孩子更好的成长。
番茄时钟开始使用时，一定要有家长陪同，虽然写作业是孩子自己的事儿，但是我们作为家长也要给予一定的引导，不能完全当甩手掌柜。我们可以跟孩子设置同一个番茄时钟，陪伴孩子，孩子写作业，我们可以在一旁看书，或者完成自己的工作。其实番茄时钟本来就是发明出来给成年人使用的，和孩子一起形成自律的习惯，不是一举两得吗？
相信在我们的努力之下，我们的孩子一定能主动进行时间管理，把自己的时间安排得井井有条。其实，培养起孩子的时间管理能力，约等于拥有了一个自律的孩子，这可是一个宝贵的品格，关系孩子的终身学习和未来的成就。现在就和金色雨林一起行动起来吧！
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