现阶段我们经常会有家长说，应该培养孩子们的耐挫能力，而很多家长们所说的耐挫能力是单纯的给孩子一些没有必要的困难让孩子们去挑战。哈尔滨金色雨林学习力认为，培养孩子们的耐挫力是正确的选择，但是如何培养，还需要先从理解什么是正确的耐挫力开始，金色雨林学习力就来分析如何培养孩子正确的耐挫能力。
1.什么是耐挫力
我们所说的耐挫力，其实是指学生的自尊、自信、不怕困难以及坦然面对挫折的能力，更多的是倾向于情绪情感的控制，还有对挫折方面承受能力，以及在一个陌生的环境中，适不适应这个问题。如果孩子能够从一个挫折的状态下快速的恢复到平时的心情和状态，并为之不断的努力，那么这就说明孩子的耐挫力是很强的。
2.如何培养心理耐挫力
这里金色雨林的老师们就要强调了，挫折教育并不是现在很多家长们口中所说的折磨教育，“虎妈狼爸”们总是想方设法的为孩子创造挫折，让孩子们参加各种非常残酷的拉练营。孩子真正需要的耐挫力训练其实是先从孩子的认知开始培养，比如让孩子了解挫折，并且正确理解对挫折的认知。因为孩子年纪还小，所以家长们可以通过各种各样的故事来让孩子理解，而不是凭空让孩子想象。
哈尔滨金色雨林学习力中心会从带领孩子们远足、劳动、竞赛、以及延迟满足开始，在具体的情境中培养孩子们的耐挫能力。通过这种游戏的方式，孩子的接受度更高，当然在我们课程当中会根据孩子的情况适当的增加难度，这时候，孩子们会觉得游戏更加有挑战性。
在家中，家长们可以帮助孩子去思考如何解决问题的方法，在遇到问题的时候，让孩子慢慢的去思考，想办法。当孩子因为遇到困难产生不良情绪的时候，家长们也需要及时进行干涉。让孩子知道，家长们是懂得他们的感受的，这一点非常重要，是平时金色雨林的老师们会不断向家长们强调的地方。希望孩子们能够在金色雨林还有家长们的引导下慢慢养成抗挫的好习惯。
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