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在假期归来的第一天和新东方来聊聊时间

天天培训网络中心   2025-04-23 阅读:22
在假期归来的第一天和新东方来聊聊时间
在假期归来的第一天和新东方来聊聊时间

南京新东方发现我们总是在各种想法中间衡量、取舍,甚至完全放弃。原因就是时间不够用,自己的时间很有限。鲁迅先生说过“时间就像海绵里的水,只要愿意挤,总会有的。”

于是我们马不停蹄地和时间赛跑,想要把一天24小时过程28小时的样子。可事实总会事与愿违。我们可能精疲力尽,而想做的事情还是没有做完。今天咱们就来谈谈时间!

提到时间管理,我们总是希望能得到一些小窍门,让自己每天多出一些时间。我们希望所有零碎时间加起来,这样就有时间做自己想做的所有事情,创造想要的生活。但这是本末倒置的。重要的不是怎样节省时间,而是找到生命中重要的事情,想清楚自己希望的生活,这样我们自然就会把时间花在能够实现目标的事情上,而不是毫无目的的浪费时间。

新东方

我们总是在一年结束后,总结思考过去,畅想计划未来。那么何不以始为终,试试先设想今年已经结束,回首过去的一年,在哪几件事上你的表现优异。如此一来,就找到了今年的目标。

新东方认为这个方法同样适用于做月计划和周计划,甚至日计划。每次做未来的计划时,站在结束的时间想象我们做了哪些事情,这会让自己觉得这段时间很充实,一步步走来,我们离自己的目标又近了一步。用这种方法做计划,比站在现在的时间角度单纯想象要做的事情,让我们更能清晰知道哪些事情是priority。

接下来,就是把目标分解为可行的多个步骤,一点一点的实现。重要的是,要把重要的事情写到日程表的第一栏,要在一周开始前就想好这一周的计划。列一个简单的表格,分工作、个人和情感三栏,每栏写上两三项,把这些计划安排在你喜欢的时间。那么接下来的一周,我们就能高效地利用时间做重要的事情。

要知道,一周有7×24=168小时。我们工作、通勤需要55小时,睡觉56小时,如此算来一周还有57小时,再去除一些琐碎的事情所花费的时间,我们总能有一大块时间自由支配,只要高效利用,这足够做任何我们想做的事情。

南京新东方教育相信只要我们合理的去规划是一定能够完成自己的目标的,新的一年也希望我们能够一起携手并进,共创美好佳绩!

 

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