学习心态重要性 学大一对三期末考试指导
天津学大一对三十分关注孩子学习，对于中小学教育有着多年经验。在学生指导中不仅帮助学员提升学习能力，而且注重调节学员心态。毕竟只有在考试中将自己知识发挥出来才可以取得好成绩。期末考试将近，如何调节学习心态？让我们来学大教育看看！
考试临场发挥很重要。平时知识储蓄再高，到了考试的时候也要发挥得好才会有好分数。那么要怎么样才能提升自己的临场发挥能力呢？学大一对三建议同学们在期末考试前一个月要保持一定的题量练习，有一定的“题感”；利用好每一次考试，做好查缺补漏，穿插针对性训练；训练“题感”不能盲目，最后一个月各科要求训练的题量大，要学会根据自己的弱势科目及板块针对性练习。
其次，一定要紧跟老师步伐备考， 作息时间一定要调整好，让自己白天处于兴奋期；文综各科学会侧重性联系并寻找做题规律，比如政治主观题都有固定的答题规律，掌握其中的答题技巧后不必过多练习。可以把练习侧重点放在地理和历史题上。
在这里，学大一对三学员路同学就与大家分享自己的想法。由于语文科目的难度提高，自己拿到试卷的那一刻就慌了，匆忙答题之间错误频出；以往文综试卷的答题时间刚够，因为紧张她提前一小时就完成了答题，最后导致失分。其实高考不仅是纸质考试，更是心理的博弈战，而敌人就是自己。
考前最后一个月，一定要像平常备考一样作息，因为突然改变的生活、饮食习惯，都会让身体和心理状态受到影响。考生调整心态，查缺补漏十分重要。很多学生会在这个时间点选择完全放松，但是从紧绷的状态直接进入到松弛的状态，会使得大脑在短时间内出现知识的模糊，甚至是空白，所以一定要保持原来的状态，稳步复习才行。
天津学大学大发现很多人都说考前不要看书，好好休息，调整状态，其实这是误区，考前看书是十分重要的。高考作为第1大考，每个学生或多或少都会有些紧张和焦虑，考前看书可以让学生心理上得到安慰，知识点也会更加深刻；而且每次考试都会有学生表示考前刚好看到了某个知识点。当然，在保证休息的前提下，翻看一遍知识点即可。
期末考试是学生进入新学期比较重要的考试，所以平稳心态是最重要的，只有心态平稳，其他的备考才能顺利进行。学员在作息和备考时间段可以根据高考各科考试顺序调整，比如语文和英语集中在上午进行练习，数学和文综、理综集中在下午练习，让学员提前熟悉考试流程。
期末考试是非常重要的一次考试，需要学生重点关注，但是学生只要努力学习，掌握知识才是根本，毕竟这是我们学习的基础。而良好的知识储备也是我们放平心态的底气。所以，天津学大教育老师告诉同学们，放平心态与努力学习是相辅相成，赶紧来学大学习吧！
