虽然暑假即将开始,但对于即将升到高三的学生来说可能并没有那么轻松。天津星火教育针对新高三孩子心理焦虑而导致学习效率下降的问题进行了分析,通过具体学员案例来和大家讨论具体的解决方法。
对于即将升入高三的孩子们来说,压力是必不可少的。但过大的压力不仅会导致他们无法专心学习,甚至对孩子的身体健康都有很大的影响。所以天津学大建议家长们要给予孩子足够的关注,一旦发现孩子出现内心焦虑的问题,就要及时予以疏导。很多家长看着孩子焦虑干着急,不知如何应对,别着急,从天津学大给出的案例中也许就能找到方法。
案例一、自信心不足,担心付出无回报而焦虑。这些孩子往往在日常学习是就很容易怀疑自己,一旦遇到失败或者挫折就会认为是自己能力不足,或者付出没有回报。对于这部分孩子我们可以帮助他树立阶段性的目标,弱化每一道题造成的影响,使孩子慢慢学会正确归因,建立学习自信。
案例二、担心老师和家长对自己的期望值过大而焦虑。天津学大教育发现这在高三学生中也是普遍存在的现象。一方面家长要避免给孩子造成太大的压力,另一方面也要引导他们学会根据自己的学习方式和进度进行学习,对于老师和同学在学习生活中的影响和意见进行有选择新的听取和对待,不要过多受外界因素的影响。
案例三、担心平时学得好但考试时常。一般情况下存在这种焦虑的都是有过类似经验的孩子。学大教育会在平时辅导的过程中对孩子进行有意识的训练,使他们习惯考试的氛围和节奏,同时请专业老师对他们进行心理上的辅导,这样能过帮助孩子正常或者常超发挥。
无论孩子的焦虑是出于什么样的原因一定都有相应的解决方法,但其中更有效的及时提高孩子的学习能力,让孩子在学习的过程中找到自信,遵循自己的学习方法和进度,而这些天津学大一对一都可以做得到。针对初三学生,天津学大教育开设了各科的一对一精品辅导课程、新高三全科一对一课程以及高考冲刺课等,帮助孩子在最后的关键时期巩固知识,提升能力,掌握应试技巧,实现知识和能力上的提升。
同时天津学大一对一辅导还会辅导学生根据自己的实际情况制定学习计划,定期对学生进行测试和训练,以提高孩子应对考试时的心理素质和能力。如果孩子确实存在内心过于焦虑的问题,学大教育的心理辅导老师也能为其提供相应的内心疏导和帮助,保障孩子的身心健康,用平常心去对待考试。
想要帮助孩子适应新高三,在最后一年更加轻松地提升能力吗?是时候来天津学大教育上一节试听课感受一下了。天津学大期待你的到来。