开学临近，上海学大教你这样帮孩子收心
随着开学的临近，很多家长都随之变得焦虑起来。原因是孩子玩心不收，作息混乱，这可愁坏了咱们做家长的。那我们该为孩子的开学做出哪些准备呢，上海学大教育特别总结下面几点，希望可以帮到各位家长。
首先是帮孩子把玩心收回来。孩子在假期中的状态都比较轻松，不同于开学后的紧张。两种不同的状态转换常常需要一定的时间。所以在开学之前家长就要做些准备工作，帮孩子把心收回来。
具体怎么做呢？首先在日常活动上，家长就不要再安排过于大型，容易引起孩子兴奋点的活动。可以给孩子安排一些简单的，沉静身心的活动。比如：引导孩子每天看2个小时的经典名著。陪伴孩子一起做下新学期的预习等，都可以帮助孩子慢慢的调整状态，把心收回来。
第二点是帮助孩子高质量完成作业。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下，草草应付。这样不仅作业没做好，不能起到助益孩子成绩的效果，还会影响孩子的状态和作息。所以，家长们要好好利用开学前的这段时间，帮助孩子制定合理的计划，查漏补缺，高质量完成作业。
第三点是帮助孩子制定新学期的目标。有的孩子在进入新学期时会面临增加科目的问题，有的偏科的孩子在进入新学期时或许还在恐惧自己学的不好那一科等等。这时家长就要帮助孩子好好制定一下新学期的目标。
有新的学科加入的，家长们可以提前给孩子讲讲这个科目的乐趣和主要内容，激发孩子兴趣的同时也减轻孩子对未知科目的盲目和焦虑。而孩子偏科的家长，就要引导孩子怎么去探索新的学习方法和途径，如何合理安排日常各个科目的学习时间等。
第四点是帮助孩子调整生物钟，作息规律。假期不像上学时有时间的约束，很多孩子都养成了晚睡晚起的不良习惯。如果到了开学还调整不过来，上课时难免会精神不佳，注意力不集中。上海学大1对1建议家长们，可以跟孩子一起制定一个和学校生活接近的时间表，在与平时上课一样的时间里睡觉、学习、安排活动，把作息时间调整过来。
第五点，跟孩子谈谈假期的收获和感受，跟假期告个别。假期快要结束了，在这个假期里，你可能带着孩子去旅行，去参加夏令营，去娱乐，去学习。那么这么丰富精彩的生活有什么收获呢？有遗憾吗？不妨跟孩子好好聊一下，及时总结经验。这是最后一点，也是最重要的一点。因为回忆总结的过程是孩子梳理自己思路的过程，而完整的表述出来，不仅可以增加你对孩子的了解，也可以检验孩子的表达陈述能力。
在孩子的总结的过程中，家长可以适当的提醒并提问，帮助孩子更好的回忆和总结。经过这样的谈话，不止是你，孩子也会发现整个假期很丰满，一种充足的快乐慢慢点燃，这就是总结的魅力。最后家长要引导孩子跟假期告个别，做个正式的分别，这对孩子进入新学期，转换心态也有很好的帮助哦。
临近开学，孩子面对的最大的问题就是状态的改变，家长们也可以根据自己孩子的实际情况，根据孩子的不同性格制定出帮助孩子转变状态的最佳方法，适合孩子的，才是最好的。更多精彩内容，详询上海学大教育官网。
