假如三天不能玩手机天津学大说做这些也很好

生活的节奏正在不断的加快，手机在我们的生活中已经处于一个必不可失的地步了吧。天津学大教育想说其实手机在一定程度上还是可以替代的，相信这些方法能让你更好的找到一些事情，放下手机，让自己的生活变得更加充实。

【不玩手机多看书】

一本普通厚度的书，大概两小时可以读完，读书慢的话三四个小时也能翻完。学大教育天津校区的老师想说按每天读两本书计算，三天不玩手机，可以多读6本书了，已经超过2018中国成年人人均阅读的纸质书数量（4.67本）。

【多陪伴重要的人】

和朋友聚会，和家人聚餐，但是大家都在一个个低头玩手机，真的非常影响个人体验。和重要的人在一起的时候，也应该让他感觉被重视。所以天津学大教育一对一的发现现在很多人都会选择把手机“统统上交”，保管在一个固定的地方，然后共享一段不被手机所打扰的快乐时光，感受面对面的交流。

【终于可以早睡了】

每天熬夜失眠，就是因为睡前躺在床上玩手机，越看越精神。如果三天不能玩手机，应该可以早点睡觉，睡眠质量也会变好。但学大教育发现也有人说，现在很多人都是用手机当闹钟，不玩手机固然可以早睡了，但可能就没办法准时起床了，有点尴尬。

其实天津学大的想说在旅行的时候，手机就没这么重要了。可以开始一段说走就走的短途旅行，用银行卡或现金搞定路费、酒店等支出，然后就可以在欣赏美丽风景的同时，度过3天没有手机的时光了。毕竟旅行的时候，有很多新鲜的事物等待我们去探索，就不会很无聊想一直看手机了。不过就是这个方法可能需要带上相机，购买纸质地图，这样旅途才会比较轻松顺利。

虽然我们现在生活的时代里，很多的时刻手机是必不可失的。但是天津学大教育想说让手机原理自己一会，让自己的生活能更加充实，给自己安排一些别的事情，相信这样的话，你的生活会更加美好的。