天津学大特邀国家心理咨询师 教你调节考试心态
许多孩子考前复习准备充分,但成绩不理想,“考试心理状态”成了许多家长和学生都忽略的问题。考试的成绩不是单纯由知识决定,心态同样重要。复习到位,一考却废?天津学大教育特此邀请国家专业心理咨询师,教你如何调节考试心态,快来详细了解一下吧!
内心纠结,怀疑自己努力没有用;考前对自己进行负面暗示;一旦考砸就陷入焦虑情绪;过于放松,考不好就算了的心态......这些不良的考试心态是否也在影响着你的考试发挥?其实不仅是平常的考试,在中考、高考避开或克服这些心理问题也十分重要,如果能够做到稳定心态、搞定负面情绪、制定学习计划,这将为我们的学习和应试带来巨大的帮助。
天津学大一对一本次为大家所邀请的讲座嘉宾,国家心理咨询师李小琴老师,在心态调整方面有着丰富的经验,李老师带来的“修炼考试成功的秘笈”,也将更好、更有效地帮助各位家长和孩子克服考试心理问题,从而进一步提高应试水平。
>>讲座介绍<<
讲座主题:别让心态影响你的发挥 考试心态调整讲座
大咖讲师:李老师,国家心理咨询师,家庭教育高级引导师,发展与教育心理学硕士,有着长达六年的一线心理素质咨询经验,对于心态调整方面有着深入的研究与独到的见解,成为千余个家庭带来了专业的指导。
通过天津学大本次讲座课程,大家将收获:
更好地了解情绪来源,正视生活和学习中的各种压力;学会正确的解压方法,有效缓解负面情绪;家长伴考过程中应注意的点,相关建议及指导帮助广大家长们提前做好应对和准备。
除了专业的讲座指导,天津学大一对一还为大家准备了“期中考前必做的2件事”考前学科测评分析,刷题上百依旧失分,各科如何学?考试发挥不如意,是不是方向不对?本次测评将帮大家针对性分析知识薄弱点,助大家精准突破,提升学习力;帮助大家制定科学、有针对性的期中备考计划,全面规划让学习更有方向、更加高效,如此超值的活动还限时0元哦。
考试心态调节与科学的方向把控对于孩子们的学习来讲,真的十分重要,您家的孩子是不是也存在诸如此类的学习困扰呢?那就快来天津学大为他解锁报名专属福利吧!