孩子沉迷手机？那你该学学学大创思教育这2招
今年9月，河南一所中学“集中销毁学生手机”的事件火了：几十部从学生没收来的手机被扔进水里，或者用锤子砸烂。学校回应说：这是学校的规定，家长很配合，出发点是为了让学生可以专心学习。但砸了手机，孩子的心真的能回到学习的正轨上吗？上海学大创思教育今天就要为大家讲讲这件事。
手机就像有魔力一样，特别容易让人着迷，无论是成人还是孩子，都离不开手机了。但是长时间玩手机，对孩子可能会造成很大的伤害，诸如阻碍身体发育、视力下降、诱发焦虑症、抑郁症等，而最明显的、也是家长最担心的，可能就是成绩下降了。但是想要孩子一下子从手机诱惑中脱离出来，那是不可能的！所以，家长应该着重于培养孩子的自控力。
而培养自控力的前提是：家长先要明白孩子为什么会沉迷于手机。孩子依赖手机的原因不尽相同。有的是社交性依赖，现在大部分人都是通过微信、qq等网络通信工具来进行社交的，孩子也不例外。在微信和QQ里动则有几百上千的好友，所以孩子真的很难做到断舍离。还有娱乐性依赖，也就是孩子喜欢使用手机玩游戏、看电影、听歌、照相等等，这些娱乐相比学习更有趣，更能吸引孩子的注意力。
所以，家长如果希望可以提高孩子对手机的自控力，先要分清楚类型，才好对症下药。上海学大教育来教大家不同类型的应对策略。
社交性依赖手机的孩子，大部分是由于父母没有满足自己的情感需求，所以会一直沉迷于网络来让自己的情感得以满足。这种类型的孩子，建议家长，平时多抽空陪孩子，进行高质量的亲子活动。
也会有家长抱怨：“我都辞职在家当全职妈妈了，这样的陪伴还不够吗？”这样的陪伴太多了。孩子虽然需要情感的交流，但是也需要私人空间的。如果一个妈妈将自己的精力全部放在孩子身上，孩子就会感到压力，那么Ta会想要逃离这种压力。
也就是你每天可能只有30分钟陪孩子，但在这30分钟里，你是整个人和心都在跟孩子一起，而不是一边跟孩子聊天，一边看手机，心里还想着工作的事情。如果有时间，还要多与孩子一起外出，亲近自然，感受自然，多参与集体活动等等，这些都有助于孩子远离手机的诱惑。
娱乐性依赖的孩子，你可以这么做。事前约法三章：玩手机可以，但是要约定时间和规则，一旦违反，则后果自负。在“章法”中必须明确指出孩子需要改进的行动：具体、明确、便于测量。
比如，每天可以玩手机2小时，但必须在完成作业之后，而且每隔一个小时就要停止20分钟。这样孩子就比较容易按照约定的执行，家长也有标准去判断孩子的行为。
同时，要清晰地说明违反“章法”的后果。比如，如果有一天孩子玩手机超过2小个小时，那超出的时间，将在次日的时间中扣除双倍的时间。如今天超了10分钟，那么第二天就只能玩1个小时40分钟。
当然的，约法三章的前提是尊重孩子的意见。“章法”要与孩子一起商量，达成共识。然后将“章法”整理打印出来，张贴在家里的显眼处，时刻提醒孩子和家长。
学大创思教育还需要提醒各位家长的是，尤其是爸爸，在陪伴孩子的时候，首先，自己不要玩手机，以身作则，这样才能更好地帮助孩子不再依赖手机！
