考前调节情绪，来学大家长课堂做智慧家长

越是中高考临近，孩子们的心理压力越大，备考氛围越来越紧张。家长们要如何帮助孩子环节紧张的清晰，确保孩子高效复习呢？上海学大教育《家长课堂》开启，每周十分钟，轻松让你做智慧父母，快来参加吧！

面临即将来临的中高考，很多同学是否感到紧张、焦虑好像置身于高原，控制不了自己的情绪？在这样的情况下，有哪些方法可以快速调节？掌握最好的复习状态，迎接中高考？欢迎大家来参与此次的《家长课堂》，你所担心的问题，在本次的课堂上，都是会涉及到的。

本次上海学大《家长课堂》的主题是《考前调节情绪，掌握记忆密码》，一起来看看讲座的详细情况吧！

在本次的讲座过程中呢专家会就学员们困惑的，考试前的高原反应，如何适当的应用目标与激励方法，增强记忆力的方法给广大学员们进行详细介绍，希望对学员们有更大的帮助。

下一期我们家长课堂的讲座主题将会是，考试前如何放松的实用技巧，希望家长们能够积极的参与进来，只要在每周的时候，花上十分钟的时间，就能够有一定的收获，看到孩子的变化，想要参加的快来体验预约吧！

讲座时间：4月27日 16:00

主题：考前放松的实用技巧

给家长和学员们带来讲座的，是我们上海学大特别邀请了国际心理咨询师朱嫘，是资深的二级心理专家，在电视台多个家庭教育上做节目，给全国初中院校开设了很多场讲座，学员的学习效果还是很不错的呢。

上海学大教育助力学员们备考，开设的中考冲刺课程，特邀权威名师授课，给学员们定制高效的备考方案，助力学员们能够轻松拿下高分成绩。如果您在备考中，有任何的问题，是可以随时到我们学大来学习的！