期中复习 上海学大说这三个因素很重要
期中考试的钟声已经敲响，相信大家都已经复习的路上了，可是每个人的学习效果是不一样的，而且繁重的学习压力下，很多学生会进入学习误区，为此，上海学大教育来为大家解惑，做到这几点，高效备战期中考试。
做到扬长避短
对学生来说，有拿手的科目自然也有苦手的科目。在考试前，有不少学生担心苦手科目拖后腿而拼命地去复习这些科目。明明基础不扎实，却非要猛看参考书，死磕着看不懂、不会做的练习题，这不但浪费了时间，效果还不好。
在复习时间充足的情况下，可以多分一点时间去复习苦手科目；在复习时间很紧凑的情况下，要确保拿手科目已全部复习过一轮再去看其他科目，而且看也不是没有技巧地看，合理分配好各科的复习时间。
上海学大创思教育说所谓扬长避短，就是在复习时，熟练自己会的，确保能吃透；细看自己不会的，保证能拿到基础分。如果希望能在“弱项”科目能多拿一点分，建议寻找一个“你的弱项是别人的强项，你的强项是别人的弱项”的学生组成复习小组。
这样在你复习时遇到不会的地方可以及时询问，加深理解。复习分为“复”和“习”，复”的是掌握的，“习”的是没有完全掌握或者完全不会的。在缺乏足够时间的前提下，先做好“复”，再去考虑“习”的问题。
正确面对考试
上海学大说有不少学生有这样的一个问题：平时小测试的成绩非常好，一到大中型考试就发挥失常。这其实就是“考试综合症”，就是指学生由于心理素质差、面临考试情境产生恐惧心理，同时伴随各种不适的身心症状，导致考试失利的心理疾病。
如果你的孩子有这种表现，那就需要多关注孩子的心里状况，不要给孩子太大的心里压力。在孩子考试前，不要显露出你对这次考试很看重；
在考试后，也不要因为孩子的成绩而露出明显的情绪。不管是开心或是愤怒，又或是遗憾的心理，都将会给孩子埋下考试的阴影。
有些学生生性比较敏感和胆小，别人平常的注视都能让这些学生感到非常紧张和压抑。遇见这种类型的学生，要及时疏导他们，给TA们一个正确的学习导向。
如果学生考试综合症情节轻微，可以在父母的引导和学生自己的努力下战胜这个困难。家长要给孩子一个信号：你一直是我心里最棒的孩子！你很善良，很勤奋……用孩子所做过的事去夸赞TA。当孩子意识到父母更看重是自己，TA便会放松那根绷紧的线，正确认识到考试的作用，逐渐以积极放松的心态去考试。
睡眠+运动
如果没有充足的睡眠，学生在复习时容易打瞌睡，精神不济无法专注复习而浪费时间。除了睡眠，考前的密集的复习，还需要体力上的支持。而且有的父母觉得孩子复习很辛苦，会通过食材进补。
其实，在学大教育老师看来，此阶段最重要不是给孩子一顿补，而要让孩子劳逸结合，学习之余也要适当的反动，才能更有利于孩子的复习！
每一次考试都是一个阶段的考核，想要在此次考试中有更大的突破，老师的支持也必不可少，那么可以为孩子报读上海学大教育的课程进行系统的学习，开启高效备考模式！
