寒假已经到末尾 上海学大送你一份收心计划
上海学大教育说寒假进入尾声，新学期已经开始招手啦！大家做好准备了吗？但是每年有许多同学开学半个月了，还一直回味假期、无心学习，导致一开学就落下，为了以更好的状态迎接新学期，老师们特意送上回归学习的方法，快速收心！
首先是转移注意力，许多同学开学后不能投入到学习中，是因为还没能从假期的状态中转换过来，可以通过转移注意力的方式来进行调节。而逐步远离电视节目、网络游戏，减少玩手机的时间，也可积极参加学习类的活动，将自己的注意力逐渐转移到学习中来。
其次是树立作业完成情况，上海学大老师说为迎接新学期，同学们需要先完成老师布置的寒假作业，如果有未完成项，要在开学前尽快完成；如果已经提前完成，应再仔细检查，看自己是否有所遗漏。完成后就可以将作业整理好，这样在开学前才不会出现慌张焦虑等心理状况。
还要调整作息，大部分同学的假期作息比较乱，玩到三更半夜，睡到日上三竿。在开学前，可以制订一个和学校生活相近的作息时间表，每天早睡早起，按照平时上学的时间起床、学习，进行有规律地作息。
同时上海学大创思老师建议大家可以每天进行适当的体育锻炼，让自己开学后拥有旺盛的精力，更好地进入学习状态。
还有适度复习和预习，先复习上学期学过的知识，如学过的数学公式、物理定律、英语单词等，将之前学过的知识进行夯实，吸收新知识时才不会吃力。并且在复习完之后，可以提前预习新学期知识，认真浏览课本，对自己将要学习的内容有初步的了解，才能有重点、有目的的听课。
而且上海学大教育为了帮助孩子更好的提升学习水平，开设的春季班正在火热招生，专业的教师进行指导，帮助学员查缺补漏，巩固基础，为新学期做好准备，现在已经有很多的学员做好准备了，如果你想要改变，那就赶紧来报名加入吧！
更要做好提前规划，新学期要及早做好规划，先树立明确的目标，比如这学期想要达到的班级和年级名次各是多少，再根据目标制定合理的学习计划。比如利用早上或晚上的黄金时间来记忆知识点等；还可进行学科规划，根据上学期的成绩和主要问题，重点攻破薄弱科目，明确自己新学期的奋斗方向。
最后做一个总结，总结就代表着一个阶段的结束，这样也能暗示自己要走出寒假生活，开始步入学习状态，让自己的心理有一个过渡期。将自己寒假的所见所闻所感用文字形式记录下来，一方面能让自己静下心来，另一方面还可用作今后的写作素材哦！
新学期新气象，同学们可以利用以上方法，在寒假里趁早收心，为新学期打好基础，做好开学准备，大家快行动起来吧！上海学大教育期待你的到来，我们一起努力吧！
