距离考研还有30多天，最近陆陆续续有同学跟小编说，觉得自己快奔溃了，书看不进去，想放弃了...会经常怀疑自己。北京文都考研想告诉你的是，现在的你不要想着自己万一考不上怎么办，你就想想如果你真的放弃了，到时候回想起来你不会后悔吗？你一定会的。
有时坐在自习室里，抬头望去，看到其他同学学得很投入，就觉得人家比自己学得好；每天早上起来到自习室，看到那么多起的比自己还早的人，就会很懊恼，为什么自己这么晚，慢慢地懊恼又变成紧张，变成焦虑，害怕考不上，渐渐就有了想放弃的情绪。
如果有了想放弃的情绪，那么就把自己每天的任务减少一点，不要给自己安排那么满，让自己有一点完成任务的满足感和自豪感，然后坚持到底。同时对于这样情况，小编也想说：每个人都会有崩溃的时候，都会突然害怕，突然想放弃，可是，其实没人能感同身受。
即使她也经历过奔溃的阶段，没人能替你自怨自艾，其他人只能安慰你一下。文都考研特别想跟那些非应届生，在家或在外全职备考的小可爱们说一下，你们的心态我很理解。你们会担心工作的同学都工作了，考上研的都上学了，只有自己不知道前方到底是怎么样的。
如果考上了，那皆大欢喜，用一年的时光换来最终的考研成功，时间和精力，甚至金钱，都值得了；但如果没考上，那竹篮打水一场空，耗费了一年的时间和精力，也没有积攒到工作经验，错失了很好的工作机会，也有可能还得遭受他人的嘀咕，自己也感觉自己很丢脸。
其实，文都考研认为，对于毕业后考研或者辞职备考的同学来说，下这个决心就已经有了很大的勇气了，只不过为了实现它我们需要经历很多，包括现在讲到的奔溃，甚至弃考的念头。别人做题比我快，正确率比我高，这道题他都会我不会，啊，我完了。有时候，其实压力更多的来源于外界，来源于和别人的比较。
本来以为自己学的很好，结果别人比自己更好，就开始自卑。本来以为自己得了90分，已经很开心了，结果别人是91分，好心情全部消失了。其实，比较有利有弊，它可以让我们有学习紧迫感，但只要我们有自己的规划和安排，那又何必在意别人的进度呢？有可能，人家说他在背第三轮了，实际上的效果还达不到你现在首遍踏踏实实完成的效果。
备考期间睡眠不好甚至失眠是正常的现象，但这也是很不好的。我们因为每天学习心思累，脑袋疼，甚至连睡觉的时候都在回忆今天自己背了点什么，一直焦虑，所以导致了失眠。总之，还是那句话，剩下的一个多月的时间，得由你自己熬过去！同学你最近的复习状态如何呢？有觉得失眠、压力大么？如有问题，可以随时咨询文都考研北京学校老师哦~
