文都考研教你如何3分钟摆脱考研负面情绪
离考研还有40多天，西安文都考研小编了解到越来越多的同学开始焦虑。遥想当年，文都考研小编和一起复习雅思的朋友，因为一句“你这套题也就对2道阅读题”的玩笑话，在图书馆大打出手，最后以文都考研小编认怂告终。内心感觉要是真惹恼了他，好像打不过啊。 而且好像打了两下，也就不生气了。不过从那之后，文都考研小编就知道要学会给自己的焦虑、丧气、颓废等一切的负面情绪找一个发泄点，不要让它一直影响你。比如文都考研小编发现吃饱了就会很开心，于是考研阶段一天五顿饭，足足吃成了一个小胖子。
再比如小编发现买买买很有乐趣，每天一去收到快递，感觉整个人都开心了，那个阶段就经常买和考研有关的文具、试卷等。大家都知道音乐是最能够安抚灵魂的，文都考研小编就简单分享几首对考研来说意义比较大的几首歌吧。
《追梦赤子心》应该是考研汪人手必备的一首歌吧，不过这首歌对于文都考研小编而言，还有着不一样的意义。当年高中复读的时候，每天学累了就听这首歌，它是见证了年轻时曾为了梦想大学拼搏的旋律。在考研最煎熬的时候，也是这首歌一直在提醒自己，曾经的自己可以为了梦想而努力，现在的自己也可以的。
周杰伦的《蜗牛》在考研的时候真是百听不厌，因为考研的经历和歌词十分吻合，每天无休止的背单词做题就像歌词中说的那样。“文都考研小编要一步一步往上爬，等待阳光静静看着它的脸，小小的天有大大的梦想。”
《理想三旬》当时听到第1句就头皮发麻，像是一道强心针打入身体中。《Fix you》，最开始看到名字“修理我”，这是什么歌手，怎么唱这么丧心病狂的歌，后来才发现，原来是文都考研小编太无知了。这首歌听到2分44秒，吉他加鼓声，会感受音乐给你带来的无穷力量，听完这首歌，你还能再做两套政治卷子。
Coldplay的歌都很值得听，酷玩乐队感觉就是为考研而生，《Viva La Vida》、《Something Just Like This》。去听吧，音乐治愈第1人。接下来是影单推荐，很多人会说，都这个节骨眼儿上了，谁还看电影电视剧，文都考研小编是敌方派来的吧。但俗话说得好，磨刀不误砍柴工，要是真的学不下去了，为何不让自己去休息下，身体又不是机器，也需要一个恢复能量的时间。
往往你的负面情绪出现，就是因为身体无法应对现阶段的学习状况。想一想，刚开始决定考研的时候，那副出身牛犊不怕虎的干劲去哪里了？
只要合理规划好休息的时间，一定能让你事半功倍。反正文都考研小编考研每天晚上会空出一个时间点用来追剧，《老友记》、《权力的游戏》、《鬼怪》、《小别离》等一切热播剧，好像都没有错过。因为每天都有盼头，所以不会觉得在图书馆学习是一种煎熬。
《老友记》太好看了，每天晚上回去看一集，哪怕你今天错再多的题，学习学的多么疲惫，他们六个人都有一种魔力能让你开心起来。其中有一集，素食主义者Phoebe怀孕想吃肉，Joey就愿意为了让Phoebe安心吃肉，自己吃素到小孩降生。
如果你背单词背多了，阅读也认真做，你会发现很多考研单词，相当于在休息的过程中复习了英语。再推荐一部美剧《摩登家庭》，就是很好看，如果觉得生活不美好，那就来看这部美剧吧，西安文都小编觉得它是小编心中的《爱的教育》。老夫少妻、萝莉早熟、基佬之家、蠢萌正太，你想要的这部剧都有。
西安文都考研小编没有给大家推荐电影，是因为电影的时长不适合现阶段观看。也没有推荐励志的电影，因为你自己都决定考研了，走到现阶段仍没放弃，你就是最励志的。欢迎大家随时来文都考研报名考前冲刺班，短期内给你不一样的学习体验。
