怎样把控好自己的光阴？看学大教育怎么说
“时间管理”这个概念已经被宣传了很久了。青岛学大教育发现，很多学生之所以每天过得很空虚，就是因为没有学会把控自己的时间。不管是否有来世，这一世就这么多的时间，有那么多精彩的事情没有经历，有那么多有趣的知识没有学习，真的是一大遗憾。
学大教育1对1的老师发现，孩子的自制能力较差，对于时间的把控能力也比较差，时光飞逝，学大教育提醒大家一定要注意学会管理时间，合理的安排自己的每一项任务。
科学研究表明，人的时间可以分为黄金时间、积累时间、垃圾时间以反馈时间。在这些时间阶段里人的状态是不同的，所以为了最高质量的完成任务，所以学大教育认为，在不同的时间阶段里任务的安排也是不同的。
黄金时间阶段：高强度自主学习
青岛学大教育的老师一直跟学员强调，人在黄金时间阶段里的状态是最好的，注意力非常的集中，头脑也很清醒，所以说在这个时候非常的适合做一些高强度的任务，比如可以可以做一些数学、理综的题目，这些任务放在这个时间段做效率是非常高的。
垃圾时间：低强度被动学习
在垃圾时间段，人的状态可以说是最不好的。所以学大教育1对1的老师表示，在这个时间段里，大家可以做一些不需要耗费大量脑细胞来思考的任务，比如听英语听力，又或者是进行一些课外阅读并且积累素材。
反馈时间：归纳总结
一般反馈时间安排在一天的任务完成之后，对一整天的学习情况做一个总结，其中最需要做的工作就是学大教育的老师经常提到的错题归纳，通过对错题的积累和练习不断的扫除知识障碍，反思自己还没有掌握的模块计划加强练习。
积累时间：背诵记忆
积累时间顾名思义就是用来积累的。青岛学大教育表示，积累时间可以是零碎时间，也可以是一个时间段，高效率的记忆所需要记忆的一些单词、古诗词或者是概念，通过零碎凑整的方式构建起知识架构，有效的记忆知识点。
青岛学大教育的老师表示，不同的人在不同的时间阶段状态是不同的，所以大家需要结合自己的状态为自己制定学习计划，在对的时间做对的事情，才能够有效的完成任务。
