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骨盆是我们身体的中心区域、核心阶段、力量的源泉。骨盆正常位置的改变，经常会造成我们全身性的疼痛的出现。很多时候，骨盆位置 [查看详情]

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揭秘：女人生完孩子后的骨盆修复真相很多妈妈们产后都会忽视骨盆恢复锻炼的，其实不管还是剖腹产，生完孩子骨盆都会变大，要想保 [查看详情]

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很多女性，甚至男性都或多或少会有骨盆前倾，其原因包括：走路或者坐姿不正确、穿高跟鞋时间太长，以及锻炼时运动不当、久坐等等 [查看详情]

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长时间保持一个坐姿，比如开车、工作、学习等，当然还有葛优躺，长期下来，下背肌肉和髋屈肌过度紧张，腹肌、臀大肌和腘绳肌力量 [查看详情]

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女性私密盆腔闭合术，养护女人生命之根如何知道自己的骨盆是否已经发生变形呢，亲们可以通过以下几种方式自测：1、站立时是否身 [查看详情]

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夏季滋养私处较佳时机 女性体质本来就畏寒，夏季气温高，排毒能力强，体内及私处的毒素更容易被分解，能够避免毒素引起的各种妇 [查看详情]