第7年
通过认证 
郑州FOC中国风健身课程
郑州全能私教班
郑州瑜伽教练班
郑州动感单车培训课程
杠铃（哑铃）操powerSHAPING
POWER SHAPING---：该课种属肌力肌耐力类课程，用杠铃杆、哑铃、健身球等作为道具，以有氧训练和无氧训练的练习方式为模板，把两者巧妙的融合、衔接在一起，再配以动感的音乐，新颖的编排方式，使会员不知不觉便能完成枯燥却有效的训练。同时，小重量的负重练习、简单的动作，能使更多身体素质较低的人加入到团体课程中来。
功能：快速燃烧脂肪，雕塑肌肉线条，使之均匀、修长，强化骨骼；矫正体形，令身形挺拔、提高个人气质。
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郑州校区：郑州市管城区经北六路与第七大街嘉晨电器D座
洛阳校区地址：洛阳市中州东路恒大绿洲西区黄金时代运动中心
