第7年
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产后恢复师培训的内容通常涵盖以下几个方面：
1.产后恢复基础理论：包括产后女性生理、心理变化，产后恢复的重要性及原则等。
2.产后恢复技能实操：如产后子宫恢复、骨盆恢复、盆底肌恢复、腹直肌恢复、身材恢复等实操技能。同时，还会教授徒手产后骨盆恢复塑形术等相关技巧。
3.中医基础理论与应用：学习阴阳学说、五行学说、脏腑学说、经络学说等中医基础理论，并了解如何在产后恢复中运用这些理论。
4.产后心理调适与营养指导：教授产后常见不良情绪的识别与处理，以及产后营养餐的搭配与指导。
5.案例分析与实践操作：通过实际案例分析，加深对理论知识的理解和应用。同时，安排学员进行实践操作，提高技能水平。
产后恢复师培训的主要目标是使学员能够：
1.了解产后女性身体变化及恢复需求；
2.掌握产后恢复的基本理论和技能；
3.学会运用中医基础理论进行产后调理；
4.能够独立进行产后恢复咨询和指导；
5.提升个人职业素养和服务水平。
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校区环境
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优质教研团队
无锡上元教育拥有一支由业内资深专家和讲师组成的优质教研团队。不断优化教学内容和方法，提升教学效果。
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实体办学，校区遍布多地
无锡上元教育坚持实体办学，其总部设立在无锡，并在江苏、浙江、安徽、上海等地开设了多所校区。
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强大的教务教学管理
每个学员都有班主任及助教进行伴学，确保学员在学习过程中能够得到及时的指导和帮助。
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线上线下灵活学习模式
无锡上元教育独立研发了“上元教育”APP，为学员提供了线上线下的灵活学习模式。
上，取 “上等、等级高、品质良好”之意。上元教育只做高品质课程；
元，即“元首、元勋、状元”之意，上元教育培养的学员都是优质学员。
上元教育取“上元节”吉祥圆满之意。即：上元教育以高品质课程培养优质学员，成就其幸福圆满的人生为目标。
2005年，上元在无锡起步，从捷梯教育开始，十年的时间，公司从一个单一校区，单一品牌的小机构，迅速成长为拥有上元会计、兴元设计、上元资格、上元教师、捷梯学历、登元建工、上元 IT、思元外语、上元考研九大品牌，横跨中国经济活跃的江苏、安徽、上海，浙江四地。
截至2019年，在无锡、南京、无锡、常州、扬州、杭州、宁波、金华、嘉兴、绍兴，芜湖、滁州等地拥有70余家校区的综合类培训机构。
无锡市梁溪区公园街49号202室
