钢管舞班介绍

《钢管舞简介》
钢管舞是一种全身得到锻炼的运动，但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。比如在你围着钢管回旋身体时，必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松，身体马上就会往下掉。钢管舞也会锻练到臀部肌肉，爬管子时就像孩童时的游戏，臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。钢管舞靠手臂的肌肉完成动作，更是打破所有“塑身”的纪录，好像得集合全身的力气。实践表明，初学者上了6堂课后，身上漂亮的肌肉线条就会出现，手臂练出肌肉，细长却很有力量。难怪一位原瑜伽教练说：“每一个人都应该练习钢管舞，每一个女孩都应该练习钢管舞。”

《钢管舞益处》
可以减肥健身塑身、可以增强女性自信，提升气质、可以减缓生活工作压力、可以治疗产后忧郁症、可以交到很多朋友、可以就业、创业。 
钢管舞力与美的结合　　
1、增强力量感：以往的健身舞蹈主要强调身体的柔韧性，动作以展现女性柔美的一面为主，比如瑜伽，动作缓慢而舒展，几乎没有什么爆发力。而钢管舞除强调女性的柔美，还强调了力量感，它要求练习的人手臂、大腿、腰部都十分有力，做动作时要有一瞬间的爆发力。　　
2、增加女人味：钢管舞毕竟是以“艳舞”的形式出现的，它能充分展现女人xinggan的一面，这是众所皆知的。成为一种健身时尚以后，虽然在动作上有所改动，更加注重塑形的功能，但相比于其他舞蹈，还是明显具有增加女人味的效果。　　
3、增强自信：练习过钢管舞的人都会发现，它与其他舞蹈相比更加能增强人的自信心。因为钢管舞把女人的味道尽情挥洒，对异性的吸引力会增加，即使离开钢管，举手投足之间也会不自觉地融入一份魅惑 

《钢管舞资费说明》

白领健身班级
次卡班级：学期：24节课时 学费：900元 
半年卡班：学期：  半 年  学费：1800元 
年卡班级：学期： 一 年   学费：2800元

职业钢管表演班级

每天有课，各种钢管舞秀，钢管舞技巧，学完推荐就业（一年内包学会）

学费：4800