随着时代的发展,学习功夫不再是男生的专利了,一大部分女生也开始学习功夫,一方面练武可以强健身体,增强体质,另一方面对女生来说还能增强自我防范能力,免受外来的伤害。中华武术品种繁多,什么武术才是适合自己的呢?学习什么武术对女生有好处?女生到河南少林寺学校学习武术有什么好处?
河南少林寺学校http://www.henanwuxiao.com/教练介绍:由于女生特有的体质及生理发展特点,跆拳道是女生比较适合且实用的武术。跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术,以“始于礼,终于礼”的武道精神为基础。主要以腿法为主,拳脚并用,强调呼吸,发声扬威;以刚制刚,方法简练;礼始礼终,内外兼修。
跆拳道双方练习者按照一定的规则,通过使用各种跆拳道技术以战胜对方为目的的一种竞赛活动。它要求练习者所跆拳道竞技使用的动作要实用、有效,因为只竞技跆拳道是指按照奥运会项目竞赛的价值观,所建立起来的竞赛理论和实践体系。
由于女生天生自我防范能力较弱,又加上社会上存在的一些危险因素,所以女生学习武术很有必要,跆拳道就是女生学武的首选,因为它具有较强的自我防卫价值,并且实用。女生学习跆拳道,可以调节女生的协调性、灵活性、柔韧性,还能塑造美好的形体曲线。
由于跆拳道是练习者精神和身体的综合修炼,使练习者在艰苦的磨炼中培养出理想的人格和体魄,并能够真正掌握防身自卫的本领,因而对练习者精神锻炼一环中就必须包括“礼仪”的教育和熏陶。“礼仪”是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。
不管是女生还是男生,学习武术靠自学是不行的,需要在专人指导下,方才能正确科学的练成,河南少林寺学校就开设有跆拳道这一学科。如果你喜欢跆拳道的话,可以前来我校进行实地考察后,再做决定是否愿意前来学习。少林寺学校招生:http://www.henanwuxiao.com/zhaosheng.html
河南少林寺学校由少林寺承办国家批准而成立,由少林武僧亲自传授少林功夫,常年面向国内外招收三到二十五岁热爱武术身体健康的男女青少年,还有就是学习武术必须能吃苦,能够坚持下去,不能半途而废。河南少林寺学校办校以来,已有不少女学员前来报名学武,只要通过体检面试,合格后就可以同男生一样,接收武术训练了。
学习少林功夫,不分男女,有梦想就勇敢的去实现吧,来河南少林寺学校学习少林功夫,成就自己。
少林寺学校学费:http://www.henanwuxiao.com/shoufei.html