我想去释小龙武校练武术，但是我以前从来没有学过，没有一点武术基础，也不知道学什么好，从哪里学起，请问老师像我这样一点武术底子也没有的人该学习什么武术才好呢?最好是简单、实用一点的，复杂的我怕自己不不会。没有一点武术基础的人可以到释小龙武校练武吗?
释小龙武校招生办：同学你好，对于普通人来说，学习武术可以先从武术基本功练起，把身体锻炼好，把武术的基本动作练熟，练透，打好基础才能练习更高难度的武术。至于学什么武术合适，这个关键还在于个人。看你喜欢什么了。
少林功夫历史悠久，派系多，武种丰富，仅少林寺流传下来的功夫套路就有二百多套，还不包括其他软硬气功，枪术、棍术等器械类武术。释小龙武校是国内大型正规功夫训练基地，武术种类丰富，教学形式多样，是国内大多数武术爱好者首选的武校，近年来也吸引了很多海外友人前来拜师学艺。
至于学习什么武术比较简单实用，这个也要看个人侧重哪方面的要求。比如跆拳道观赏性比较强，实战性不如散打和拳术，如果你是用来防身的话，散打比较实用，能在短时间内提高实战格斗水平，简单易学，不过也是相对的，你要是要拿学了多年跆拳道的跟刚学散打的比，是没有可比性的。
散打杀伤力强些，训练也累些，普通人可以先从基本功学起，武术基本功一般包括肩、臂、腰、腿、桩等练习。肩、臂功练习主要是增进肩臂的柔韧性,加大关节的活动范围,发展肩臂部力量,提高上肢运动的伸展、转环能力,为学习和掌握长拳动作的方法提供必要的专项素质。 腰是贯穿上下肢的枢纽。俗话说"练拳不活腰,终究艺不高"。腿功练习主要是发展腿部柔韧性、灵活性和速度力量等素质。练习桩功的目的是提高腿部肌肉力量,从而使功架更符合规格要求。
总之，释小龙武校提醒广大初学武术的学员，练武术最重要的是一个心态，一个心理上的准备。心理上的准备没做好，一切都空谈。不能三天打渔两天晒网，再一个就是克服畏难情绪。不要因苦而放弃!
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释小龙武术学校开设的文化课都教什么?http://www.xiaolongwuxiao.com/gzsl/321.html
