要想学好少林拳法，一定要了解【五要】，这是嵩山少林寺历代武僧总结修习少林拳法的秘诀。那么什么是修习少林拳法的五要呢？少林寺武术学校教练分享说，五要主要指得是练习少林拳法中的五个要求：一是要循序渐进；二是要有恒心，坚持不懈；三是要戒色欲与狂欢；四要涵养谨慎，不恃强凌人，好勇斗狠；五要严格遵守练拳的宗法。
可以说，这五要包含了修习少林拳法的整个阶段，以及修心的主要要求。这里，少林寺武术学校主要对想要修习少林拳法的学员强调基本功的重要性。任何少林功夫都离不开扎实的基本功，少林拳也不例外，比如站桩就是一项必须扎实掌握的少林武术基本功。只有这样才能打出得心应手的少林拳法。
“拳打一条线”是少林拳最鲜明的一个特点，身法有八要，即起，落，进，退，反，侧，收，纵。套路直来直往，动作朴实有力，各种套路演练均在一条线上。这一点在少林寺千佛殿上练拳留下的脚窝就是明证。手眼身法步的要求是：手法曲而不曲，直而不直，滚出滚入运用自如；眼法以目注目，以审敌势；身法起横落顺，着重掌握重心，不失平衡；步法进低退高，轻灵稳固。
以上就是少林寺武术学校对于修习少林拳法的一些分享。少林寺释小龙武术学校是少林寺下属唯一国家公办武术学校，武术教练均选自少林武僧及优秀少林弟子，小班教学，一对一指导，正宗的少林功夫，欢迎武术爱好者交流参观。
少林寺武术学校每年招生主要分为两个阶段：第一次是在春节前后，第二次是在暑假期间。目前小龙武校仍预留有部分招生名额，想报名的孩子请抓紧时间。报名过程中如有任何疑问，或者不清楚的地方，欢迎拨打少林寺武校招生办：0371-62865588；24h报名咨询：13523041234。
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