我国教育专家根据研究发现，青少年儿童学习武术，对青少年的成长有很多好处。首先练习武术可以增强身体素质，开发智力，对孩子养成自信坚强的品格也有巨大帮助。
我们知道现在大多数孩子都是独生子女，家长的溺爱再加上父母工作的忙碌，都无法很好的教育孩子，给孩子的成长带来很大的麻烦。导致现在很多孩子的体质、心理素质都十分差劲。环境的影响使孩子一直生长在温室里，很少经历风吹雨打，这样教育出来的孩子将来走上社会，抗压能力比较差，一旦经受某些挫折，很容易自暴自弃，因此应该从小就开始锻炼孩子，不但包括身体、还包括心理、意志品质等方面的能力。
学了武术的小孩，在社会生活中会多一些防身护体的本领，面对社会时的自理，独立能力都是非常优秀的。
河南嵩山少林寺武术学校的教练指出，练武术促进血液循环，增加大脑供氧量，刺激大脑皮层神经未梢，有助于小孩子智力开发。另外，孩子也会养成充满自信乐观的性格特征。为了孩子身心方面能够健康成长，嵩山少林寺武术学院李教练建议家长还是让孩子学点武术比较好。
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