镇江提升孩子记忆力的关键是集中注意力!如何训练?注意力不集中是记忆的大敌。集中注意力作为一种特殊的素质和能力,可以通过训练来获得。那么方法有哪些?
镇江注意力记忆力课
教学大纲。
教学重点。
儿童的12项能力(听/视觉广度、听觉/视觉空间、听觉/视觉分辨、听/视觉记忆、听/视觉记忆、听/视觉记忆、听/视觉统合)。
并根据儿童的测验结果,智能设置训练目标,选择相应的题库和工具进行实操训练,帮助儿童提高注意力增强记忆。
适合的目标。
3-12岁
研究目的。
使幼儿增强自信,有效提高听课效率。
增加专注时间,扩大记忆能力。
改善视力、听力,提高听力水平。
课程内容
镇江提升孩子记忆力的关键是集中注意力!如何训练?
1.培养学习和休息的能力。
该学就学,该玩就玩,很普通的一句话,隐藏着很深的道理。游戏结束后,精神放松,然后才能集中精力专心学习。学得越久,就越容易疲倦,精神也随之松弛,结果既学不好又玩不好。人们的注意力时间是有一定时间的。
还不如从现在开始,集中一个小时的精力,比如背多少英语单词,看看自己能不能背下来。高度集中注意力,尽量把这些单词记下来。学完了再休息,再玩。当你需要再次进入学习时,你可以高度集中注意力,这叫放松。一定要训练这个能力。永远不要熬过时间,永远不要折磨自己。一定要善于在短时间内集中注意力,高效学习。这样训练自己:安静的时候,像树一样;行动的时候,像闪电;休息的时候,像流水一样散漫;学习的时候,却像军事攻击一样集中优势。这样的训练可以让你越来越专注。
2.对感官的所有训练。
德国伟大的哲学家康德,每当他坐在书房里,沉浸在思考中,他的目光肯定会锁定在窗外风车杆的尖端。这时,他一边专注于问题,一边思考问题。当人们专注于某一点时,他们的视野会变得越来越小。视野中能分散精神的东西就没了,从而使意识分散的范围变窄,人的心情就会平静踏实,精神就会集中。
3.进行集中精神训练。
在童年时,数学家杨乐、张广厚就采取了快速做习题的方法,以严格训练自己的注意力。下面就为大家介绍一种用于锻炼注意力的小游戏。用一张有25个小方格的表格,把1~25的数字按顺序填进去,然后以最快的速度从1数到25,边读边指出,同时计时。
结果显示:7~8岁儿童在30~50秒内,平均每分钟40~42秒;而正常成人看一张图的时间在25~30秒之间,有的孩子只需30~50秒。您可以自己做几份这样的训练表,每天进行训练,相信孩子的注意力水平一定会逐渐提高。
校区地址:镇江市丁卯谷阳路89号永隆城市广场三楼
以上内容是关于镇江金色雨林学习能力研究中心的有关介绍,如果您想了解更多关于镇江注意力、专注力、感统训练、情商、思维逻辑等素质训练的相关内容,可以点击查看天天培训网才艺体育栏目,也可以右上角电话联系我们或在线咨询客服。