提升孩子的专注力呢？以下是有建议和方法，让我们一起来看看吧。
1 、如何提升孩子的专注力：给孩子制定学习计划
提高孩子专注力的有效办法就是让他们有计划的做事。例如，让孩子从起床开始就计划好一天要做的事情，并预算好每件事所需要多长时间。
当孩子成功完成时，可以给他一个小奖励；如果孩子没有完成，就给他一个小惩罚。长时间以来，当孩子习惯于有计划做事时，也就提升了专注力。
2 、如何提升孩子的专注力：根据孩子的兴趣培养专注力
专注力不是天生就有的，而是家长通过不断训练养成的好习惯。在平时生活中，我们可以发现，孩子们在做老师或家长安排的任务时总是很不情愿，也很难保持专注；但是在做自己感兴趣的事情时，却很专注，很少分心。
因此，家长可以给孩子安排一些他们感兴趣的事情，同时注意他们的精神集中状况，一旦分心要及时提醒，也能使他们意识到在专注状态下做事会更有效率，从而逐渐养成专注的习惯。
3 、如何提升孩子的专注力：给孩子创造一个良好的环境
无论是书桌、游戏桌还是单独的一个小房间，都可以是一个用于专注的空间。并告诉孩子，这个空间是属于他自己的，你可以做自己任何想做的事情。
同时，这个空间应该尽量远离可能带来干扰的场景，比如客厅，走廊等。在这里，让孩子可以专注于自己想做的事，同时大人也要有一个界限感，孩子在自己空间做自己的事时，不要去打扰他。
4 、如何提升孩子的专注力：适量的体育运动
美国的一项研究发现，让孩子参加适量的体育活动可以帮助他们提高专注力，比如跳绳、游泳、舞蹈、轮滑等，这些运动都需要人体的多个部位协调才能做得更好，所以有利于孩子集中专注力。
孩子专注力差怎么办？孩子的专注力不是天生的，而是受很多因素的影响而发生改变的。因此，家长应该耐心的对孩子进行引导，用正确的方法纠正他们，而不是一味的不理解，就对孩子大发脾气。希望以上方法能够真正地帮助到孩子。
金色雨林相信，每个孩子都具备自主学习，自信成长的能力
金色雨林创始人林薇女士和张雨青教授于1994年开始研究儿童学习能力，同年创办北京雨林学习能力研究开发中心；并于1999年，成立北京金色雨林学习能力研究中心。2014年，北京金色雨林健康科技有限公司成立。金色雨林隶属于东方加慧（北京）教育科技有限公司。长久以来，金色雨林致力于为3-12岁的儿童提供学习能力培养。 在长期的实践中金色雨林形成了一套成熟的学习能力训练体系“个性化教育方案”( Individual Educational Program, 简称 “IEP”) 。 通过测评系统，判明孩子的学习能力状况，采用针对性的学习能力训练方案，并辅以家庭教育咨询，心理素质辅导，帮助孩子提升学习能力。
自2020年起，为好的传递以提升孩子“学习力”为核心教学理念和品牌价值，给消费者直观的品牌认知感受，金色雨林品牌将启用“雨林学习力”这一新的logo，作为品牌直属/合作门店的店名。“雨林学习力”中心与“金色雨林”中心均提供高品质的3-12岁儿童的学习能力提升训练。
目前，金色雨林依托北京、成都、厦门、苏州、杭州运营中心，28个省，117座城市，231家中心（截止到2019年12月签约数据）。
儿童注意力测试
怎样来判断 孩子 注意力不集中 呢？我们来做一下以下这个测试。
1. 小学生写作业 , 一会儿做这个 , 一会儿玩那个 , 很难静下心来学习
2. 简单的题目 , 小学生都会做 , 但要磨蹭很长时间才能做完
3. 小学生上课很少举手发言 , 即使被老师点名了 , 也常回答不出来
4. 被老师和父母批评了 , 小学生觉得委屈 , 上课想 , 写作业想 , 学习不能专心
5. 看了好看的动画片，到第二天上课还在回想 , 还与同学讨论，注意力无法及时转移到学习上来
6. 小学生做作业粗心大意 , 做事经常丢三落四
7. 小学生上课不能很快进入状态 , 听课有时心不在焉
8. 在家里写作业 , 听到响动，就会东张西望
9. 学习静不下心来 , 不能认真坚持 30 分钟以上
10. 即使很小的事情也常担心自己做不好
11. 小学生做学习以外的事情也拖拖拉拉
12. 家长说的话，小学生常常会左耳进 , 右耳出
13. 一遇到心事，小学生会整天考虑 , 做事情提不起精神
14. 做作业时 , 小学生觉得时间过得特别慢，总想开溜
15. 小学生做事情前不做计划 .
16. 小学生参加不喜欢的活动 , 心理特别难受
判断标准上面情况都是注意力不好的表现，具有上述 6 个表现以上，就是 注意力不集中 ，建议进行学习能力训练或 注意力训练 。
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