注意力的四大品质
注意力有四种品质，即注意的广度、注意的稳定性、注意的分配和注意的转移，这是衡量一个人注意力好坏的标志。
注意力：注意的转移性
注意的转移是指一个人能够主动地、有目的地及时将注意从一个对象或者活动调整到另一个对象或者活动。注意力转移的速度是思维灵活性的体现，也是快速加工信息形成判断的基本保证。例如，在孩子看完一个有趣的片子后，让隔壁的姐姐给孩子来讲解数学的解题思路，如果孩子能迅速地把注意力从片子中转到解题当中，孩子的注意转移性就不错。
注意力集中和转移注意力是一个事物的两个方面。孩子每天都在这两种状态下学习或生活，每天要上好多节课，每一节课的内容都有所不同。上语文课的时候全神贯注，上数学课时无法让注意力从语文课转移到数学课上，那么数学课的学习效果就会大打折扣。可见，对学生来说，学会转移注意力和注意力集中对提高学习成绩同样有益处。
注意力：注意的广度
也就是注意的范围有多大，它是指人们对于所注意的事物在一瞬间内清楚地觉察或认识的对象的数量。研究表明，在一秒钟内，一般人可以注意到 4 — 6 相互间联系的字母， 5 — 7 个相互间没有联系的数字， 3 — 4 个相互间没有联系的几何图形。
当然，不同的人具有不同的注意广度。一般来说，孩子的注意广度要比成年人小。但是，随着孩子的成长及不断地有意识训练，注意广度会不断得到提高。
注意力：注意的稳定性
指一个人在一定时间内，比较稳定地把注意集中于某一特定的对象与活动的能力。也就是听课质量；例如当孩子在听课时大部分时间处在“溜号”状态或者偶尔会出现“溜号”状态。导致孩子知识断点比较多，直接影响听课质量。
注意力：注意的分配性
注意的分配是指一个人在进行多种活动时能够把注意力平均分配于活动当中。比如，孩子能够一边看书 , 一边记录书中的精彩语言；你能够一边炒菜，一边听新闻。
人的注意力总是有限的，不可能什么东西都关注。如果要求自己什么都注意，那最终可能什么东西都注意不到。但是，在注意的目标熟悉或不是很复杂时，却可以同时注意一个或几个目标，并且不忽略任何一个目标。能否做到这一点，还和注意力能够持续的时间有关，所以要根据自己的实际能力，逐渐培养有效注意力的能力。
金色雨林相信，每个孩子都具备自主学习，自信成长的能力
金色雨林创始人林薇女士和张雨青教授于1994年开始研究儿童学习能力，同年创办北京雨林学习能力研究开发中心；并于1999年，成立北京金色雨林学习能力研究中心。2014年，北京金色雨林健康科技有限公司成立。金色雨林隶属于东方加慧（北京）教育科技有限公司。长久以来，金色雨林致力于为3-12岁的儿童提供学习能力培养。 在长期的实践中金色雨林形成了一套成熟的学习能力训练体系“个性化教育方案”( Individual Educational Program, 简称 “IEP”) 。 通过测评系统，判明孩子的学习能力状况，采用针对性的学习能力训练方案，并辅以家庭教育咨询，心理素质辅导，帮助孩子提升学习能力。 
自2020年起，为好的传递以提升孩子“学习力”为核心教学理念和品牌价值，给消费者直观的品牌认知感受，金色雨林品牌将启用“雨林学习力”这一新的logo，作为品牌直属/合作门店的店名。“雨林学习力”中心与“金色雨林”中心均提供高品质的3-12岁儿童的学习能力提升训练。
目前，金色雨林依托北京、成都、厦门、苏州、杭州运营中心，28个省，117座城市，231家中心（截止到2019年12月签约数据）。
保护和培养孩子的专注力，可以从这几个方面入手：
一、尊重孩子的成长规律，保护孩子的本能直觉
蒙台梭利曾经说过这样一句话：孩子正是以他们的本能直觉，找到了通往内心世界的道路。
所以，在平时孩子专注活动的过程中，尽量不打断、不催促、不人为干涉。
当然这并不是说，我们任由孩子作息混乱。在重要的作息节奏上，让孩子保持与大人一致，与学校一致，这可以减少孩子与成人世界和外界环境的冲突，对孩子的专注还是有所好处的。而在其他时间里，我们应尽量给孩子自由探索的空间。
二、不要给孩子太多的玩具
玩具的主要目的是提高孩子的动手能力和益智。而过多的玩具，只会分散孩子注意力，让孩子把关注点放在了过度追求新鲜感与占有欲上，反而破坏了专注力。可以给孩子一些可以动手拆装研究之类的玩具，让孩子在研究的过程中更加专注，玩出创造力，玩出科学兴趣来。
多动手，多体验，是孩子从感性认知上升到理性认知的最好途径。而孩子会在这样的研究中，变得更加专注，并因此而爱上学习。
三、为孩子提供一个安静而专注的学习环境
书桌上尽量不要放与学习无关的东西，并尽量在学习的过程中不开电视，不打扰孩子。
对孩子干扰过多，或者学习过程中被过多的关注，只会破坏孩子的专注力。
一些家长喜欢在孩子学习和作业的过程中，一会儿嘘寒问暖，为其增减衣裳，一会儿为孩子端茶送吃的；还有的家长在旁边陪读陪写，一发现有问题，马上打断孩子，立即进行纠正等等。久而久之孩子就无法专注学习了。
如有必要，这些举动最好在孩子学习告一段落时，或学习结束后进行。这样也会让孩子学会如何在重要的事情上专注，不受其他杂事与诱惑的干扰。
四、不要给孩子太大的压力
压力太大，实际上也是一种外界的干扰与声音太多的结果，让孩子内心由于冲突而失调，变得无法专注于自己的事情上。
有些父母对孩子的期望过高，这也是一种人为的干扰。另外父母与老师的步调也最好保持一致，这样孩子才能不会因为家校配合的问题产生困扰而分心。
保护和培养孩子的专注力，其实就是帮助孩子去除杂念，保护其宝贵而敏锐的直觉力，让他发挥出最大的潜力。
五、帮助孩子发现并培养自己的兴趣
当孩子找到自己的兴趣，并在学习和不断挑战自己的过程中，内心的需求不断得到满足，他们会体验到一种专注投入的心流的状态。他们进入了身心和谐的平静状态，感觉敏锐、发挥出最好的效率与创造力，并让自己的潜力得到极大的开发。
我们常常惊叹于最强大脑节目中的那些孩子惊人的记忆力与反应速度，惊讶于他们心算的闪电速度。这是因为，珠心算的学习模式是专注与直觉相结合，让大脑不断挑战自己的能力极限。
当孩子长期在这样的状态下学习，排除干扰就成为了一种能力，专注力所带来的效果就得以充分的展现。
苏州园区圆融时代广场N5区21栋106+201号
苏州园区星湖街178号湖东邻里中心Z326室
苏州吴中万达广场金街西区9幢，
苏州新区塔园路181号龙湖苏州狮山天街2F-16/26号金色雨林
苏州吴江区中山南路1088号万宝财富广场2层S2023A
昆山白塘路521号蒙特利亲子乐园一楼
昆山白马泾路52号曼哈顿裙楼三楼
张家港河西路88号曼巴特SOHO301
常熟书院街122-01（市图书馆正对面）
常熟珠江东路98号心欧尚地1楼金色雨林
太仓太平南路19号2楼北侧
